منتدى القفطان المغربي
 آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى
الأربعاء ديسمبر 31, 1969
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟.

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

 آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Empty
مُساهمةموضوع: آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟.    آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Emptyالأحد نوفمبر 04, 2012 12:38 pm


نجمه نجمه نجمه

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته


تعليمات الاختبار

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد
ثم اجب عن الأسئلة رقم ( 1 ) بنعم أو لا
حسب ما تجده مناسبا لك
ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .




1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟


---------------------------------------



إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها

اقل من 10
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا

أما إذا حصلت على 10 ـ13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد

أما إذا حصلت على 18ـ20
فصحتك النفسية ممتازة

منقول .

نجمه نجمه نجمه نجمه نجمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

 آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Empty
مُساهمةموضوع: رد: آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟.    آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Emptyالثلاثاء نوفمبر 06, 2012 5:49 am

بارك الله فيك غاليتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

 آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Empty
مُساهمةموضوع: رد: آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟.    آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟. Emptyالسبت نوفمبر 17, 2012 2:50 pm


بارك الله فيك حبيبتي مووون وجعلك من ورثة الفردوس الأعلى على مرورك العطر لصفحتي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
آكتشف اذا كنت بحاجة لطبيب نفسي ؟.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» آكتشف رسالتك في الحياة 23-4-2012 .
» أهمية زيارة الطفل لطبيب الأسنان.
» انا بحاجة لدعواتكن
»  اذا لم تدمع عيناك بسبب هذا الحديث...فاذهب لطبيب للقلوب
»  كيف تعرف بأن طفلك بحاجة الى نظارة طبية؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: المنتديـــات الاجتماعيـــة :: قسم الفلسفة وعلم النفس-
انتقل الى: