منتدى القفطان المغربي
الحديث مع النفس. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
الحديث مع النفس. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى
الأربعاء ديسمبر 31, 1969
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الحديث مع النفس.

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

الحديث مع النفس. Empty
مُساهمةموضوع: الحديث مع النفس.   الحديث مع النفس. Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 9:58 am

الحديث مع النفس. On521

أول كلامي سلامي

أحبتي

إذا كان هناك مراهق ( فتاة كانت أم فتى ) يتكلم مع نفسه كثيرا لدرجة أنه يسرح في الحديث مع نفسه ,, وأثرت هذه الظاهرة بشكل سلبي على دراسته بحيث كل ما يقوم بالمذاكرة يلتهي عن المذاكرة بالحديث مع نفسه لدرجة السرحان فعليكم بالآتي ...


ان الفتاة أو الفتى في مرحلة المراهقة يمرون بمثل هذه الحالة وهذه هي أحلام اليقظة ويعيش بعض المراهقين فيها كانها واقع وتسيطر عليهم بشكل يلفت الانتباه .


وكلما كبروا ووجدوا من يعينهم على تخطي هذه المرحلة بسلام سيعودون بشكل اسرع ويتخلصون من تلك الانطوائية واحلام اليقظة .

والمطلوب الآتي :

1 ـ مساعدتهم ( الذين تسيطر عليهم هذه الحالة ) على توفير الجو المريح لهم بدون منغصات ومشاكل .

2 ـ على الأم والأب التخفيف من التدخل في شئونهم لانهم في هذه المرحلة يطمحون للاستقلالية وتكوين شخصيتهم التي يعتمدعليها .

3 ـ ان احتاج الامر الى معالج نفسي على الأم والأب ان يتفطنوا إلى الوضع جيدا ويجب عليهم ألا يواجهوهم بان لديهم مشكلة نفسية ولكن الواجب عليهم تشجيعهم للاستفادة من المعالج ليرتاحوا ( المعنيين ) من تلك الظاهرة .

4 ـ ممكن اللجوء إلى أحد أقاربه إذا كان يثق فيهم للتقرب منه لمعرفة المشكلة بالضبط .

5 ـ تزوديهم بكتب علمية عن المراهقة كي يتعرفوا عن حالتهم ولا يخافوا من تلك التغييرات البايولوجية التي طرأت عليهم .

6 ـ لابد من الوالدين القراءة عن مرحلة المراهقة كي يستطيعوا مساعدتهم على التخلص من مشاكل تلك المرحلة .

7 ـ لا تجبروهم على الدراسة وانما شجعوهم عليها وبدون الحاح .

8 ـ تقربوا اليهم لمعرفة مشكلتهم بحيث تكوني أصدقاء لهم ولا تشعرونهم بانكم تتابعون سلوكهم .

9 ـ وفروا لهم الاجواء المريحة والتي تحتوي على جوانب التسلية البريئة .

10 ـ شجعوهم على ممارسة تمارين الاسترخا ء وتمارين رياضة التنفس والرياضة الاعتيادية .

11 ـ شجعوهم على الاستفادة من وقت الفراغ بالنشاطات المفيدة كي تشغلهم عن الانغماس باحلام اليقظة وبشكل متطرف .

وبذلك نتمنى للجميع الصحة والعافية والصبر .


أجابت على هذه المشكلة >> أ . د . امل

مستشار نفسي / تطوير الذات / تنويم إيحائي .

الحديث مع النفس. On521
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

الحديث مع النفس. Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحديث مع النفس.   الحديث مع النفس. Emptyالأحد نوفمبر 25, 2012 11:26 am

بارك الله فيكي غاليتي وجعل الله كل ما تقومين به في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحديث مع النفس.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  حكم من رد الحديث الصحيح
» لن أستحلفكم بل أترجاكم أن تقرؤا هذا الحديث
» هل أثبت العلم الحديث صحة الإسراء والمعراج
»  اذا لم تدمع عيناك بسبب هذا الحديث...فاذهب لطبيب للقلوب
»  الألوان في علم النفس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: المنتديـــات الاجتماعيـــة :: قسم الفلسفة وعلم النفس-
انتقل الى: