منتدى القفطان المغربي
ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى
الأربعاء ديسمبر 31, 1969
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ساندوتشات التونة بالفاصوليا .

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Empty
مُساهمةموضوع: ساندوتشات التونة بالفاصوليا .   ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Emptyالخميس فبراير 28, 2013 1:16 pm


مرحبا مرحبا مرحبا مرحبا مرحبا



المكونات



2 عبوة قودي تونه
1عبوة قودي فاصوليا بيضاء, مصفاة
1 فص ثوم مدقوق
2/1 كوب كيبر
4 ملاعق طعام قودي مايونيز بالكاتشاب
1 طماطم مقطعة
1 كوب بقدونس مفروم
عصير ليمونة و ملح و فلفل
رغيف كامل من خبز التوس


طريقة التحضير



في وعاء, اخلطي التونه مع الفاصوليا البيضاء. أضيفي الثوم المدقوق والكيبر و المايونيز بالكاتشاب و الطماطم المقطعة والبقدونس المفروم و عصير الليمون و الملح و الفلفل. اخلطيهم جيدا.
أزيلي أطراف رغيف كامل من خبز التوست. في مقلاة, حمري كل شريحة في الزبدة على الجانبين حتى يتحمرا. افردي ملعقتي طعام من حشو التونة على شريحة توست و غطيها بأخرى. افردي ملعقتي حشو على الثانية وغطيها بشريحة توست ثالثة. كرري حتى تنتهي من الكميتين. قدميها على الفور.

<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im34.gulfup.com/P1Ptf.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>

نجمه نجمه نجمه نجمه نجمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om ahla-abodi
عضوة نشيطة
om ahla-abodi


sms sms : اللهم نور قلبي بنور الايمان
الجنس : انثى
القوس
عدد المساهمات : 3476
تاريخ التسجيل : 17/06/2011
الموقع : في الغربه
العمل/الترفيه : ..........
المزاج : ><

ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساندوتشات التونة بالفاصوليا .   ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Emptyالخميس فبراير 28, 2013 2:44 pm

يسلمووووووووووووووو اناملك حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساندوتشات التونة بالفاصوليا .   ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Emptyالخميس فبراير 28, 2013 3:01 pm


نورتي صفحتي حبيبتي أم أحلى عبودي ... ربنا يبارك فيك ويحقق مناك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة ادم
مراقبة عامة
اميرة ادم


sms sms : سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الجنس : انثى
الحمل
عدد المساهمات : 10656
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : fonctionnaire
المزاج : bien

ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساندوتشات التونة بالفاصوليا .   ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Emptyالجمعة مارس 01, 2013 2:59 am

ساندوتشات التونة بالفاصوليا . 38ReBt11300833
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساندوتشات التونة بالفاصوليا .   ساندوتشات التونة بالفاصوليا . Emptyالسبت مارس 02, 2013 1:56 pm


نورتي صفحتي حبيبتي أميرة ... ربنا يبارك فيك ويرزقك الفردوس الأعلى .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ساندوتشات التونة بالفاصوليا .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صينية التونة بالكانلوني.
» البيض المقلي بالفاصوليا الخضراء.
» ربى مشربش تطبخ معكرونة بالفاصوليا الحمراء .
» هامبوركر التونة.
» سلطة التونة بالأرز .

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: قسم المعجنات والسندويشات-
انتقل الى: