مكرونة باللحم والخضروات.

المقادير:
_______



- نصف‏ ‏كيلو‏ ‏مكرونة .
- ربع‏ ‏كيلو‏ ‏لحم‏ ‏مفروم ‏.
- 2 ‏ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏سمن‏ ‏نباتي .
- بصلة‏ ‏متوسطة‏ ‏الحجم .
- ‏2 ‏ثمرة‏ ‏فلفل‏ ‏رومي‏ ‏أخضر.
- ‏2 ‏ثمرة‏ ‏جزر.
- كوب‏ ‏عصير‏ ‏طماطم.
- ملح‏ ‏وفلفل‏ ‏أسود .
- ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏جبنة‏ ‏رومي‏ ‏مبشورة.

الطريقة:
_______


‏- ‏يقطع‏ ‏البصل‏ ‏والفلفل‏ ‏الأخضر‏ ‏ويوضع‏ ‏في‏ ‏إناء‏ ‏علي‏ ‏النار‏ ‏بعد‏ ‏إضافة‏ ‏قليل‏ ‏من‏ ‏السمن‏ ‏النباتي‏ ‏ويقلب‏ ‏حتي‏ ‏يصبح‏ ‏البصل‏ ‏لونه‏ ‏أصفر‏ ‏ثم‏ ‏يضاف‏ ‏الجزر‏ ‏المبشور‏ ‏واللحم‏ ‏المفروم‏ ‏ويقلب‏ ‏ويترك‏ ‏علي‏ ‏نار‏ ‏هادئة‏ ‏لمدة‏ 10 ‏دقائق‏ .‏
‏- ‏يضاف‏ ‏عصير‏ ‏الطماطم‏ ‏والملح‏ ‏والفلفل‏ ‏الأسود‏ ‏ويترك‏ ‏الخليط‏ ‏علي‏ ‏النار‏ ‏ليغلي‏ ‏لمدة‏ 15 ‏دقيقة‏.‏
‏- ‏تسلق‏ ‏المكرونة‏ ‏وتضاف‏ ‏الي‏ ‏الخليط‏ ‏السابق‏ ‏وتقلب‏ ‏ثم‏ ‏توضع‏ ‏في‏ ‏صينية‏ ‏ويدهن‏ ‏سطحها‏ ‏بقليل‏ ‏من‏ ‏السمن‏ ‏النباتي‏ ‏ويرش‏ ‏عليه‏ ‏الجبنة‏ ‏الرومي‏ ‏وتوضع‏ ‏داخل‏ ‏فرن‏ ‏ساخن‏ ‏لمدة‏ 10 ‏دقائق‏ ‏وتقدم‏ ‏ساخنة.

تسلم اديكي بشووووووووووووووووره
دمتي متميزه

انا دوقت اكلة شبيهة بدة بس اكلة بكستانى بجد غريب طعمها بس دايت وصحية جدا

يعطيك العافية بيشوووو

مووون
سمسمة
نفين
أميرة

<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im37.gulfup.com/ur886.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>