عالم ألماني: الراحة أفضل علاج لمن يعاني من الصداع النصفي .
3 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
د.بشرى ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
sms : لا تنس ذكر الله. الجنس : عدد المساهمات : 39326 تاريخ التسجيل : 09/06/2011 العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص. المزاج : هادئة جدا.
موضوع: عالم ألماني: الراحة أفضل علاج لمن يعاني من الصداع النصفي . الأربعاء سبتمبر 05, 2012 2:32 pm
برلين- اذا كنت ممن يعانون من الصداع النصفي ويحاولون التخلص من آلامه، فعليك ان تركز على منح عقلك فترات راحة دورية بدلا من مداومة التركيز والنشاط طوال اليوم.
ويقول البروفيسور هارتمان جوبل، المدير الطبي لمركز "كييل بين" شمالي ألمانيا، لمجلة "تيست" إن الحفاظ على نظام يومي وجدول ثابت لتناول الوجبات وتحديد فترات راحة قد يؤدي إلى تحسن بنسبة خمسين إلى سبعين بالمئة في علاج حالات الصداع النصفي التي لا يفلح معها العلاج الدوائي.
ويشرح البروفيسور هارتمان ان فترات الراحة والنظام المعتاد من شأنها أن تساعد في خلق حالة من الاستقرار في نشاط الذهن المتسارع والمفرط الذي عادة ما يشكو منه المصابون بالصداع النصفي، ولكنه ينصح رغم ذلك بتناول الدواء على الفور بمجرد الاحساس بالصداع. "د ب أ".
الجنس : عدد المساهمات : 31908 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 الموقع : القفطان المغربي العمل/الترفيه : طالبه المزاج : هادئه جدا
موضوع: رد: عالم ألماني: الراحة أفضل علاج لمن يعاني من الصداع النصفي . الأربعاء سبتمبر 05, 2012 2:43 pm
روعة المنتدى نائبة المديرة
sms : الجنس : عدد المساهمات : 35966 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 الموقع : بين من اختارهم قلبي العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه المزاج : هادئة جدا.
موضوع: رد: عالم ألماني: الراحة أفضل علاج لمن يعاني من الصداع النصفي . الثلاثاء سبتمبر 25, 2012 1:20 am
عالم ألماني: الراحة أفضل علاج لمن يعاني من الصداع النصفي .