منتدى القفطان المغربي
جددي شبابك بالمشمش‏!‏ . Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
جددي شبابك بالمشمش‏!‏ . Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 جددي شبابك بالمشمش‏!‏ .

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

جددي شبابك بالمشمش‏!‏ . Empty
مُساهمةموضوع: جددي شبابك بالمشمش‏!‏ .   جددي شبابك بالمشمش‏!‏ . Emptyالأحد مارس 03, 2013 8:15 am


مرحبا مرحبا مرحبا مرحبا مرحبا

<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im31.gulfup.com/GmbIH.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>

يقول د‏.‏ عز الدين الدنشاري أستاذ الأدوية والسموم بكلية الصيدلة جامعة القاهرة‏:‏

أن المشمش الجاف غني بفيتامين أ‏,‏ ب‏,‏ والحديد وهي عناصر موجودة أيضا في المشمش غير المجفف الذي يتميز باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين سي‏.‏

تحتوي الثمرة المجففة علي ضعف كمية فيتامين‏(‏ أ‏)‏ الموجودة في الطازجة‏,‏ وعشرة أضعاف كمية الحديد‏.‏
تساعد ثمرة المشمش في مقاومة الميكروبات وتقوية الأغشية المخاطية‏.‏

زيت المشمش مصدر غني لفيتامين هـ‏,‏ ويستخدم أيضا في تليين الجلد ومنع تكوين خطوط علي الجلد في مرحلة الشيخوخة‏.‏
تناول‏3‏ إلي‏6‏ ثمرات من المشمش يوميا يساعد في الوقاية من النزلات الشعبية والربو الشعبي‏,‏ ويساعد أيضا علي شفاء الرئة من المرض بعد الإصابة بعدوي ميكروبية‏.‏

نجمه نجمه نجمه نجمه نجمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om ahla-abodi
عضوة نشيطة
om ahla-abodi


sms sms : اللهم نور قلبي بنور الايمان
الجنس : انثى
القوس
عدد المساهمات : 3476
تاريخ التسجيل : 17/06/2011
الموقع : في الغربه
العمل/الترفيه : ..........
المزاج : ><

جددي شبابك بالمشمش‏!‏ . Empty
مُساهمةموضوع: رد: جددي شبابك بالمشمش‏!‏ .   جددي شبابك بالمشمش‏!‏ . Emptyالأحد مارس 03, 2013 8:50 am

جددي شبابك بالمشمش‏!‏ . 0313_7a04005771d01
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
جددي شبابك بالمشمش‏!‏ .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» توابل تكسبك الصحة وتحافظ على شبابك
» أنشودة أمست معاني ..نصرة لحبيبنا رسول الله # جددي محبتك .
» بسكويت بالمشمش.
» بقلاوة بالمشمش
»  دجاج مشوي بالمشمش .. ؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: عيادة الدكتورة بشرى للطب العام :: قسم خاص بباقي اختصاصات الطب-
انتقل الى: