المشي يزيد الذكاء

المشي يزيد الذكاء

توصل باحثون
بريطانيون في دراسة علمية حديثة
نشرت في مجلة
الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى
أن المشي ليس
مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين

وتخفيف الوزن فحسب
،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين
وظائف الدماغ ،
وزيادة مستويات الذكاء
!!!

وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في
دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس
آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات
الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة
الارتباط بين الأمرين
...

كل مره نكتشف فوائد المشي .. كثير
منا يهمل المشي بالرغم كل هذا الفوائد
..

معلومه مفيده يسلمو حبيبتي

نورتي صفحتي يالغاليه شكرا

واللعب عالدراجة شو بيعمل
ظبطيلنا ياها خلينا نصير ازكى شوي

معلومة مفيدة المشي بالطبيعة بعشقه
يسلم حبيبتي

شكرا على المعلومات القيمة .
من الغد ابدا المشي ان شاء الله

» معلومات عن العاب الذكاء فوائد العاب الذكاء
» فن الإتيكيت في المشي
» المشي حافي القدمين
» المشي حافي القدمين!!!!
» تاخر الطفل في المشي