العناية بالتوائم، نصائح قبل استقبال التوائم

ا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حبيباتى استقبال طفل
جديد يعني عادةً تغيير روتين حياة الأم والأب، فما بالك لو كنت تستقبلين
طفلين معاً، بالطبع سيمثل ذلك تحدياً مضاعفاً!
هناك على كل حال بعض الأشياء التي يمكن أن تقوم بها الحامل بتوأمين لكي
تسهّل على نفسها الأمور فيما بعد، والتخطيط مسبقاً قطعاً أحد هذه الأشياء.

نقدم لك الآن النصائح الآتية عند التخطيط لاستقبال توأمين:

أغلب الأمهات اللاتي لديهن توائم في سن المدرسة يرين أن من الممكن أن تكون
الحياة أسهل في الأيام الأولى بعد الولادة إذا كُن قد توقعن الأمور على
حقيقتها وخطّطن لها مسبقاً.
يجب أن تقوم الأم ببعض التخطيط مسبقاً، فإذا لم تكوني قد خططت لذلك بعد،
اختلي بنفسك بعض الوقت ودوّني كل الأشياء التي تحتاج إلى تعديل في أسلوب
حياتك حتى تلائم الضيفين الجديدين.
نحن عادةً لا نستعد للأشياء إلا في آخر لحظة. ورغم أن هناك الكثير من
الأشياء التي لا يمكن التخطيط لها إلا أن التنظيم سيساعدك كثيراً. إليك بعض
الأشياء التي يمكنك وضعها في الاعتبار:

سرير واحد أم اثنين؟

سواء اخترت شراء سرير واحد أو اثنين، غالباً ما ستجدين نفسك في البداية تضعين الطفلين في سرير واحد. كثير من الأمهات يفضلن وضع التوائم
معاً في سرير واحد موازياً لسرير الأم لتسهيل عملية الرضاعة الليلية.
بالإضافة إلى أن الكتب المتعلقة بالموضوعات الخاصة بالتوائم تقول إن وضع
التوأم معاً في سرير واحد خلال الشهور الأولى يجعلهما يشعران بالأمان أكثر.

تذكري أيضاً أن حجم التوائم عادةً يكون أقل من حجم الأطفال العاديين فلن يحتاجا لمساحة السريرين في البداية. لكن ضعي في اعتبارك أن حجمهما سيزيد وأن التوائم ليسا دائماً لهما نفس الطباع، فقد لا يهدأ أحدهما طوال الليل بينما قد يحب الآخر النوم في هدوء.
المساحة أيضاً عامل مهم، فإذا كان لديك أطفال أكبر ولا يوجد مكان لسريرين
من أجل التوأمين، فيمكنك حينئذ الاكتفاء بسرير واحد حتى يكبر التوأمان
ويستطيعا النوم في سرير عادي بسور لحمايتهما. الأسرة التي تتكون من دورين
أو العريضة تحل مشكلة المساحة إذا كانت مساحة البيت لا تسمح بأن يكون لكل
طفل غرفة مستقلة.

أماكن التخزين

الأطفال يحتاجون لكثير من الأشياء، وبالطبع إذا كان هناك أكثر من طفل يجب
أن تعرفي أين ستضعين كل هذه الأشياء. الأرفف حيث يمكنك وضع كل مستلزمات
التغيير لطفلك مثل الحفاظات، الفوط، البافتات، الكريمات، والغيارات
الداخلية تسهل عليك أخذ ما تحتاجينه من هذه الأشياء لكن إذا لم تكوني
حريصة، فيمكن أن تصبح هذه الأرفف فوضى.
بعد أن تستقبلي توأميك، يمكنك أن تعرفي بالتقريب عدد المرات التي يحتاجان
فيها للتغيير وبالتالي يمكنك تجهيز كل احتياجاتهما اليومية على الأرفف مع
ترك بقية الأشياء في الدولاب المغلق بعيداً عن النظر. في نهاية كل يوم،
جهزي احتياجات الطفلين لليوم التالي حتى لا تضطرين للجري هنا وهناك للبحث
عما تحتاجينه وتتركين طفلك عارياً.

اطلبي المساعدة

اكتبي قائمة بأسماء الناس الذين يمكنك أن تطلبي منهم المساعدة. سواء كانت
هذه هي المرة الأولى التي تنجبين فيها توائم أو حتى إذا كنت قد أنجبت من
قبل ولديك خبرة، ستجدين أن التوائم لهم متطلبات أكثر وبالقطع ستحتاجين لمساعدة.

في الأسابيع الأولى ستحتاجين لوجود أحد معك طوال الوقت، وكثير من الأمهات
اللاتي لا يفضلن وجود شغالة مقيمة، سيجدن أن ذلك قد أصبح أمراً ضرورياً بعد
استقبال
التوائم. إذا كانت ظروفك لا تسمح بإقامة أحد معك أو إذا كنت لا تحبين ذلك،
حاولي إيجاد شخص يباشر الأعباء المنزلية في الأيام الأولى من وصول
التوأمين، فلا يجب أن تنشغلي في هذا الوقت بأمور مثل الطهي، التسوق، أو
الأعمال المنزلية.

مسئولية الإخوة

إذا كان لديك أطفال آخرون، فيجب أن تعرفي من سيرعاهم عندما تكونين منشغلة
بالتوأمين، لذا يكون هذا وقتاً مناسباً لإشراك زوجك في رعاية الأطفال. وإذا
كان لديك طفل وتعتقدين أنه في سن مناسبة للذهاب إلى الحضانة، من الممكن أن
تحاولي إيجاد حضانة يذهب للعب فيها لبضع ساعات كل يوم. من الأفضل أن يلتحق
طفلك بالحضانة ويستقر بها قبل الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل، ولا تتركي
هذا الأمر حتى آخر لحظة، لأن طفلك سيحتاج لبعض الوقت حتى يتواءم مع جو
الحضانة الجديد، وبما أن أغلب التوائم
يولدون قبل موعدهم، فلن يكون لديك الوقت أو الطاقة لمساعدته على تخطي هذه
الفترة الانتقالية في حياته إذا انتظرت حتى آخر لحظة. سواء اخترت إدخال
طفلك حضانة أو إرساله لقضاء بعض الوقت عند بعض أقاربه، كوني حريصة على
مشاعره.
إن أسوأ شيء قد يشعر به الطفل هو الشعور بأن بيته وطفولته قد سلبهما منه هذان الغريبان!
يمكنك أيضاً إشراك طفلك الأكبر سناً في رعاية المولودين الجديدين.
تذكري أنك تحتاجين لكل المساعدة في رعاية توأميك، فلا مانع من تقبل مساعدة
طفلك في بعض الأمور مثل مساعدتك في تحضير أدوات الحمام أو مناولتك الحفاظة
أثناء التغيير للتوأمين.

رضاعة طبيعية أم صناعية ؟

لا يمكنك تقرير ذلك قطعياً إلا بعد الولادة، لكن يمكنك التفكير على الأقل
فيما تعتزمين. رغم أنه من المفيد مناقشة هذا الأمر مع متخصص أو مع أمهات
أخريات إلا أنك أنت التي تستطيعين تقييم ظروفك وتقرير هذا الأمر.
تعرفي على أهمية الرضاعة الطبيعية ثم أتبعي غريزتك. كثير من الأمهات لا
يعرفن أن لبنهن قد يكفي الطفلين ولذا ينصرفن عن الرضاعة الطبيعية من
البداية. رغم أن إرضاع توأمين قد يبدو غريباً ويحتاج إلى مهارة لكنك إذا
عرفت كيف تتعاملين مع طفليك، سيمكنك التحكم في هذا الأمر وإرضاعهما معاً.

السفر مع التوائم

استعدي لأسوأ الاحتمالات عند السفر مع توأم
خذي عربتي أطفال للخروج وليس عربة واحدة مزدوجة في عطلتك
أعدّي وجبات خفيفة للطفلين التوأم
نصائح للسفر بصحبة التوائم
أبقي قدميك على أرض صلبة إذا أمكن
خذي معك عربة التوأم على متن الطائرة
احملي كل ما يمكنك وضعه في حقيبة يدك
أوقفي سيارتك بالقرب من المطار
كونى آخر راكبة تصعد على متن الطائرة

ومستنية دعواتكم يا احلى امهات فى الدنيا

شكرا حبيبتي الغاليه مناة
ربي يسعدك
ويرزق الجميع التوائم السليمه المعافى
تستحقي أحلى تقييييييم

شكرا مناتي

الله يروق كل منتظره الذريه الصالحه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» رولا قطامي تتحدث عن الحمل والولادة بالتوائم / قناة رؤيا .
» حمل التوائم
» مراحل تكون التوائم وبالصور.
» غرف استقبال تفوق الخيال
» حال السَّلف في استقبال شهر رمضان