منتدى القفطان المغربي
 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور    طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Emptyالسبت يونيو 30, 2012 3:41 pm





<table class="lessons" cellspacing="0" width="100%"><tr><td style="text-align: center;" class="lessons" colspan="6" width="100%">طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور
 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 6e4bdb312aa27a0201468d92778e6921

حياكم على صينية سبانخ نباتيه سريعه خفيفه
ولدي يموت فيها وبنتي ماتحب السبانخ بس في ذي الطريقه تاكله

تنفع كعشى او طبق جانبي


قطعي كمية من البطاطس بس انا احب اخلط معاه القرع الاصفر يمي يمي طعمه مع السبانخ والبطاطس




 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 5f43009d020a9bd6f456a8d53adb8878



تقدرين تستغنين عن القرع لان الاساس بطاطس





اسلقي البطاط والقرع مع فصين ثوم ورشة اوريجانو


 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور E65d91084728dd221860450b616ba998






صفي البطاط وحطي معاه 3ملاعق كبيرة جبن وربع كوب حليب وملح وفلفل اسود





 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 1d7f2503f877156899e1e99a0d2f51cd



اهرسيهم مع بعض وطبعا مع فصوص الثوم الناضجه




 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 9616500e165115c1001d4e1d6a5ed5ce





وخليه ع بال مانجهز السبانخ ..انا استخدم المجمد على طول سمعت ان فوايده تبقى اكثر من الطازج


ذوبيه شوي بالمكرويف وخلاص






حمسي بصل وثوم







 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 947f19b5dee750cd9f8eb03579b47931





لما يتحمر البصل حطي السبانخ مع مكعب ماجي فتتيه وفلفل اسود وفلفل مجروش احمر



 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Dc19278a8a0a2e68727880f227081664




خلطيهم وخليه لين ينشف كل الماي اللي بينزل من السبانخ





عقب ضيفي 2ملعقه جبن او قشطه اللي تحبين





 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 5275e9d8bd534dbe39d6f46e9d217392




في صينية فرن حطي البطاطس المهروس





 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Ccd5580a13212c7b0a564b1cdb5d187a




عليه طبقه السبانخ بالجبن


 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 25f44e52e16f79a3cacc8fdd3c3abf29

حطي اي نوع جبن متوفر عندك تشيدر او سلايس شرايح مع الموزريلا



 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 9145ad816b66af96101d3b8547e8aa30




دخليها الفرن اول من تحت خليها ربع ساعه عقب حمري الجين




 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 42406e90e2a01dcf02357b1ca6f928a8


 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور C662081bdc16cd6f124c98b3c6dfd5e4



 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 97906d6129953370862412eab5676a20

 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 6e4bdb312aa27a0201468d92778e6921





رووووعه ولذيذة والسبانخ ماله طعم اساسا وانتي اللي تتحكمين في نكهته وهو معروف انه مفيد جدا وخاصه للاطفال والمراهقين فحلو ندخل الخضار بطريقه يحبونها العيال في الاكل وخاصه الغذاء المفيد للذاكرة في ايام الامتحانات...تحياتي...العنوود

</td></tr><tr></tr><tr></tr></table>
طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور
 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 6e4bdb312aa27a0201468d92778e6921


حياكم على صينية سبانخ نباتيه سريعه خفيفه
ولدي يموت فيها وبنتي ماتحب السبانخ بس في ذي الطريقه تاكله

تنفع كعشى او طبق جانبي


قطعي كمية من البطاطس بس انا احب اخلط معاه القرع الاصفر يمي يمي طعمه مع السبانخ والبطاطس




 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 5f43009d020a9bd6f456a8d53adb8878



تقدرين تستغنين عن القرع لان الاساس بطاطس





اسلقي البطاط والقرع مع فصين ثوم ورشة اوريجانو


 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور E65d91084728dd221860450b616ba998






صفي البطاط وحطي معاه 3ملاعق كبيرة جبن وربع كوب حليب وملح وفلفل اسود





 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 1d7f2503f877156899e1e99a0d2f51cd



اهرسيهم مع بعض وطبعا مع فصوص الثوم الناضجه




 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 9616500e165115c1001d4e1d6a5ed5ce





وخليه ع بال مانجهز السبانخ ..انا استخدم المجمد على طول سمعت ان فوايده تبقى اكثر من الطازج


ذوبيه شوي بالمكرويف وخلاص






حمسي بصل وثوم







 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 947f19b5dee750cd9f8eb03579b47931





لما يتحمر البصل حطي السبانخ مع مكعب ماجي فتتيه وفلفل اسود وفلفل مجروش احمر



 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Dc19278a8a0a2e68727880f227081664




خلطيهم وخليه لين ينشف كل الماي اللي بينزل من السبانخ





عقب ضيفي 2ملعقه جبن او قشطه اللي تحبين





 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 5275e9d8bd534dbe39d6f46e9d217392




في صينية فرن حطي البطاطس المهروس





 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Ccd5580a13212c7b0a564b1cdb5d187a




عليه طبقه السبانخ بالجبن


 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 25f44e52e16f79a3cacc8fdd3c3abf29

حطي اي نوع جبن متوفر عندك تشيدر او سلايس شرايح مع الموزريلا



 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 9145ad816b66af96101d3b8547e8aa30




دخليها الفرن اول من تحت خليها ربع ساعه عقب حمري الجين




 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 42406e90e2a01dcf02357b1ca6f928a8


 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور C662081bdc16cd6f124c98b3c6dfd5e4



 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 97906d6129953370862412eab5676a20

 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 6e4bdb312aa27a0201468d92778e6921







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور    طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور Emptyالسبت يونيو 30, 2012 4:10 pm

 طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور 3413429720
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل صينية السبانخ والبطاطس والجبن بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طريقة عمل صينية خضار في الفرن بالصور
»  طريقة عمل بيض بالفرن بالفطر والجبن بالصور
» طريقة عمل صينية المكرونة بالفراخ بالصور
»  طريقة عمل صينية رز بالدجاج والقشطة بالصور
»  طريقة عمل صينية شاورما لذيذه مره بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: قسم الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: