ريجيم دكتور الهاشمي في رمضان

منقول من صفحة الدكتور الشخصية علي الفيس
رجيم رمضان:

يا عباد الله ... ...قولوا لهم :

كيف يصدق العالم ....ان الموسيقى تطفئ النار ؟

ولا تصدقون انتم ...ان مديح النبى يطفئ شهوة الجوع؟

فى 18 يولية 2012
اعلن فريق من باحثى الحكومة الامريكية أنهم نجحوا فى اطفاء حريق باستخدام الموسيقى المنبعثة من مكبرات الصوت..
وتم تصوير واثبات هذه التجربة الفريدة بالفيديو
فقد وضعوا مكبران للصوت وبينهما اشعلوا حريقا..فلما علا صوت الموسيقى بدا الحريق يخفت حتى انتهى ..

والتفسير العلمى لذلك:
هو ان الذبذبات الصوتية قد اثرت وضغطت فانطفئ الحريق.

وفى15 من يولية 2012

قمت بتجربة رائعة على نفسى.

لأدرس تاثير سماع مديح النبى على نفس الانسان الصائم المحب عند افطاره وعلى كمية الطعام الذى سيأكله...
كان امامى 3 اطباق :فى الاول3 اصابع محشى مع نصف خبز وفى الثانى كوب ونصف سلاطة وفى الثالث 3 مكعبات شيكولاته
استمعت اولا الى محفز الطاعة مديح "يا حبيبى يا محمد " الموجوده عندكم فى موقعى luqaimat-lovers.com/
وفوجئت باننى لم استطيع تناول الا ربع رغيف مع اصبع محشى واحدة وملعقة سلاطة واحدة ومكعب شيكولاته.لاغير

..والتفسير العلمى لذلك هو :
ان الانسان الصائم.. تصبح روحه المعنويه فى اعلى درجاتها المتساميه لحظة افطاره..خاصة وهو يدعو ربه ..ثم يصلى على نبيه.... ليستجاب دعائه.
.وفى هذه اللحظات اذا سمع مديح "يا حبيبى يا محمد" فانه سيتذكر نصيحة النبى. وسيشتد حبه للنبى ...وسوف يتذكر ان حبيبىه صلى الله عليه وسلم لم يكن يأكل مثل هذه الانواع ولا هذه الكميات ...فيستكثر على نفسىه ان ياكل الا اقل القليل
.فيمسك عن الطعام والشراب الا ما يسد رمقه.
.
ولهذا فمن يستطيع ان يطبق فكرتى سيتناقص وزنه بسرعة فى شهر الصيام –على عكس معظم الناس الذين يتخمون بطونهم فى هذا الشهر الكريم.

وخذوها منى نصيحة ....اذا هاجم البعض هذه الفكرة وهم بجواركم على مائدة الافطار...قولوا لهم :

كيف يصدق العالم كله....ان الموسيقى تطفئ النار ؟

ولا تصدقون انتم ...ان مديح النبى الحبيب يطفئ شهوة الجوع؟؟؟

luqaimat-lovers.com/

رجيم الاسبوع الاول من رمضان:
1...قبل الافطار:
انتهزوا كرم ربكم وتذكروا انها لحظة النفحات ....فتعرضوا لها كما قال نبيكم ..صلوا عليه و ادعوا ربكم
...ولا تنسونى وزوجتى ووالدى واولادى واحفادى ثم جميع المؤمنين من دعائكم
ثم صلوا على نبيكم مرة اخرى .....ليتقبل الدعاء.
ثم استمعوا الى محفز الطاعة
فاذا ظهر عليكم التاثر ونجحتم فى ايصال مشاعركم الى من بجواركم فقد اهتديتم وهديتم
فان لم يستجيبوا فلا تناقشوا وتذكروا امر نبيكم "فليقل خيرا او ليصمت"

2....وجبة الامحالة الاولى...كلها سوائل:
ثلثى المعدة=800سم=3 اكواب ونصف
نختار بين (ماء –لبن مع تمرة- عصير-شوربة-نسكافيه-شاى بلبن)
الهدف:ارواء مركز العطش.....وهو الاهم فى نظرى

3...فترة الرى:نحتاج 15 دقيقة ليكون هناك فاصل بين وجبتى الامحالة ...و لتصل السوائل لمركز العطش فى المخ
نقضى هذه الفتره فى صلاة المغرب وبعض الذكر والدعاء
هذه الفتره هامة

4... وجبة الامحالة الثانية:
............ثلث المعدة(كوب ونصف )طعام وافضل لكم اول اسبوع ان يكون نصف كوب من البروتين سواء الجبن او البيض او اللحم حتى يحدث الشبع السريع وكوب كامل من النشويات سواء بطاطس او مكرونة اوارز او رغيف خبز..حتى تحدث الراحة النفسية
.........وثلث المعدة الثانى (كوب ونصف) من السلاطة
والحلو دائما 2قطائف صغيرة او 5 زلابية بالسكر

5....بعد التراويح كل 3 ساعات : كوب ونصف ماء ونصف عصير او مياه غازية و كوب سلاطة مع ثمرة فاكهه(تتكررمرتان)
6...السحور:
كوبان من الماء
وكوب ونصف طعام (زبادى+ربع بلدى +3ملاعق كبيرة فول(او بيضة)+نصف كوب سلاطة.
شرب الماء بكثرة يساعدعلى ادرار البول فيزداد العطش ....وجدولى لكم يتيح شرب 10 اكواب ماء غير السلاطة

لا تنشغلوا كثيرا بامور الدنيا وتذكروا انها ايام كرم ونفحات......... الحوا طوال يومكم فى الدعاء والطلب من الله .... خاصة رجاء كثرة رؤيا الحبيب المصطفى فى المنام فى رمضان شهر القرآن فهذه الرؤيا منحة من الله لتحفز المحبة والطاعة لله ولرسوله ولا تعادلها كنوز الدنيا الزائلة
تقبل الله منا ومنكم ....اللهم آمين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» ريجيم دكتور نبيل ايوب
» ريجيم كيميائي من قبل دكتور تغذية ينقص 10 كيلو خلال شهر"حصري"
» نظام‏ ‏ريجيم‏ ‏لشهر‏ ‏رمضان
» 3مواصفات تدل انك في ريجيم خطر
» ريجيم السعرات الحرارية