جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !!

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! Photo_index

،التمر

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! 485149255

رغم
رخص ثمنه، وتوفره الدائم في الأسواق، فإن كثيرا من العلماء يلقبونه بـ
"منجم" غني بالمعادن ؛ إذ إن له فوائد عظيمة، تجعل منه غذاء كاملا بكل ما
في الكلمة من معنى، وذكره عز وجل في القرآن في سورة مريم (وهزي إليك بجذع
النخلة تساقط عليك رطبا جنيا فكلي واشربي وقري عينا)، وبعدها بقرون أثبت
العلم أن التمر يسهل المخاض، وييسر عملية الولادة.

يحتوي التمر على فيتامين "أ"
وهو موجود بنسبة عالية تعادل نسبة وجوده في أعظم مصادره كزيت السمك،
والزبدة، وهذا الفيتامين يساعد على نمو الأطفال، كما يحفظ للعين قوتها،
ويجعل النظر ثاقبا في الليل، فضلا عن النهار، إذن فهو يقوي الأعصاب
البصرية، ويكافح العشى الليلي، ولعل هذا هو السر في أن سكان الصحراء
مشهورون بالرؤية من مسافات بعيدة.
كما يحتوي على فيتامين "ب1" وفيتامين "ب2" وفيتامين "ب" ومن شأن هذه
الفيتامينات تقوية الأعصاب، وتليين الأوعية الدموية، وترطيب الأمعاء وحفظها
من الالتهاب والضعف.

لبناء العظام والأسنان
والتمر غني بالفوسفور بنسبة عالية، فهو أغنى من المشمس والإجاص (الكمثرى)
والفراولة والعنب، ففي كل مائة جرام من التمر نجد أربعين مليجراما من
الفوسفور، بينما لا تزيد كمية الفوسفور الموجودة في أية فاكهة عن عشرين
مليجراما من نفس الكمية، والفوسفور هو أهم المواد في تركيب وبناء العظام
والأسنان على السواء.

أفضل من الحديد والكالسيوم
وعلاوة على ذلك فإن بضع حبات من التمر تزيد في مفعولها على فائدة زجاجة
كاملة من شراب الحديد أو حقنة كالسيوم، لأن الحديد والكالسيوم ترفضهما
المعدة، وتثقل على غشائها المخاطي، وقد لا يهضمها الجسم كاملة.

يكافح السرطان
ولو لم يكن في التمر من فائدة سوى احتوائه على الماغنسيوم لكفاه ذلك سببا
يضعه في مقدمة الأغذية والفواكه المفيدة، حيث إن الماغنسيوم يقضي على
السرطان، وقد لوحظ أن سكان الواحات وأكثرهم من الفقراء لا يعرفون مرض
السرطان إطلاقا، ولعل السبب هو غنى التمر بالماغنسيوم.

مفيد للكلى والكبد
والتمر غني بعدد من أنواع السكاكر كالجليكوز (سكر الفواكه) والسكاروز،
ونسبتها فيه تبلغ حوالي سبعين في المائة، ولذا فالتمر وقود من الدرجة
الأولى، والسكاكر الموجودة فيه سريعة الامتصاص، وتستطيع المعدة هضم التمر،
وامتصاص السكاكر الموجودة خلال ساعة، أو أقل فتسير في الدم بسرعة حاملة
الوقود إلى الدماغ والعضلات، بينما الحلوى المليئة بالسمن والمعجنات
المتنوعة تحتاج إلى عدة ساعات لهضمها، وفائدة السكاكر الموجودة في التمر لا
تنحصر في منح الحرارة والقدرة والنشاط للجسم، بل إنها مدرة للبول، وتغسل
الكلي، وتنظف الكبد.

ملين طبيعي
ويحتوي التمر على الألياف السلولوزية التي تساعد الأمعاء على حركاتها
الاستدارية، وهذا يجعل التمر ملينا طبيعيا ممتازا، ويستطيع من اعتاد على
تناوله يوميا أن ينجو من حالات القبض المزمن.

هل يضاف شيء له؟
وبعد فبإضافة الجوز واللوز إلى التمر، أو تناوله مع الحليب يزيد من قوته
بالمواد البروتينية والدهنية، ولا يخفى على أحد أن طعام الأعراب قديما كان
من التمر والحليب، فكانوا مضرب الأمثال في القوة والصحة والرشاقة، ولم تعرف
عنهم إصابتهم بالأمراض المزمنة الخبيثة.

وأخيرا
فإن من الأمور الجديرة بالتقدير في هذه الفاكهة العظيمة، هي أنه بالإمكان
حفظها في العلب، أو لفها بالورق، وضغطها بحيث تحتفظ بجميع خواصها وصفاتها
مدة طويلة وبدون إضافة مواد حافظة لها.
فسبحان من أوحى إلى نبيه صلى الله عليه وسلم أن يفطر على التمر، وسبحان من جعل من تلك الحبة الصغيرة غذاء ودواء.

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! Destockage--28-dattes-branchees-tunisie-2-kg-boite-2-kg-----discount

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! Images?q=tbn:ANd9GcTKGWihOg1UligiAikk80cNKsa8e_ZUF0zIckp0CbZ7I371qpor

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! 3284717019

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! Index-tunisie2

بارك الله فيكي حبيبتي فاتي الغاليه
فعلا فوائد التمر كثيره

تستحقي التقييييييييييييييييييييييم
دمتي متميزه

شكراا مون حبيبتي
ولك مني اجمل التمووور

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! Datte-crown-uae-dattes-emirats-arabes-unis

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! 1567600600

جياع ومرضي من ليس في بيتهم تمر !! 363163268

» ناس جياع من أفريقيا يأكلون فيل ميت - منظر مؤثر جدا .