نصائح النهدى للعناية لــ الوقاية من تجاعيد الوجة

تجاعيد الوجه والخطوط التعبيرية بين الحاجبين أمر يقلق الكثير منا
يمكن إرجاع ظهور التجاعيد بالبشرة إلى عوامل منها تقدم السن , التعرض للشمس بدون حماية , إهمال التغذية السليمة , تراكم الجزيئات الحرة بالبشرة , استعمال مستحضرات ومساحيق التجميل الغير مناسب
الوقاية من التجاعيد
ينصح المتخصصين بالجلدية بما يلي الوقاية من تجاعيد الوجة والحصول على جلد أكثر شبابا
1-المداومة على استعمال مستحضرات العناية اليومية بالبشرة بانتظام حسب نوع بشرتك واحتياجاتها اليومية
2-المداومة على استعمال المستحضرات الواقية من الشمس ذات عامل حماية شمسيSPF 15 على الأقل حسب نوع البشرة ( للتعرف على نوع بشرتك ) ودرجة الحماية التي تحتاج إليها
3-شرب الماء بكثرة (على الأقل 8 كؤوس في اليوم) يساعد الماء على الترطيب الداخلي للبشرة وإزالة السموم من الجسم
4-الاهتمام بتناول الفواكه والخضراوات الطازجة لما تحتويه من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة
وستجدين المزيد من النصائح لتجنب تجاعيد الوجه[/URL] نصائح مركز النهدي للعنايه الصحيه .

بارك الله فيك بشوره حبيبتي