كب كيك شوكولا دايت .

<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im35.gulfup.com/7kUo1.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>

كثيرا ما نرغب في اكل الحلويات اثناء الرجيم او في يوم الراحة خصوصا لو كان محتواه شوكولا .

هذه طريقة سهلة لتحضير الكب كيك شوكولا دايت .

نحتاج

اكياس ورقية صغيرة الحجم لان الغرض من الاكل هنا هو قتل الرغبة و ليس الشبع .

150 غ شوكولا سوداء .

200ملل حليب خالي الدسم .

3 ملاعق كاكاو .

5ملاعق نشاء .

ملعقة كبيرة عسل نحلة .

ملعقة زيت نباتي

نخلط الجميع فوق حمام مائي بعدها نضيف ملعقة بيكينغ باودر و النشاء بعد ان يبرد الخليط قليلا

ونخلط بياض بيض كالثلج و نضيفه للخليط و نحرك بعناية من اسفل لاعلى .

مفرغ في الكياس الورقية و نطهوه مدة 7 دقائق تقريبا .

الكب كيك هذا يكون لزجا نوعا ما و لذيذ .

<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im35.gulfup.com/7kUo1.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>

نورتي صفحتي حبيبتي أم أحلى عبودي ... ربنا يبارك فيك ويحقق مناك .