من الشائع أنّه إذا عرفت المرأة موعد الإباضة لديها، زادت حظوظ الحمل والإنجاب: إذ أن الاتصال الجنسي في هذه المرحلة قد يؤدي حتماً إلى التلقيح وبالتالي إلى الحمل، كيف يتمّ ذلك؟
إليك بعض التفسيرات.
أولاً: لا بدّ من معرفة أن الدورة الشهرية ترتبط مباشرة بالإباضة أي عندما يتهيأ الرحم لاحتضان
البويضة المخصبة، ولكن إذا لم يتمّ التلقيح تؤدي الإباضة إلى خروج الدم من الجسم، وهذا ما يعرف
بالحيض أو الطمث.
تبدأ الدورة الشهرية في اليوم الأول من الحيض وتنتهي في اليوم الأول من حيض الشهر التالي، وتستمر
هذه الدورة بين 20 و 40 يوماً تقريباً، إذ تختلف المدة بين امرأة وأخرى.
في خلال هذه الدورة تحصل الإباضة (أي تخرج البويضة من المبيض) وتدوم هذه المرحلة 14 يوماً قبل
انتهاء الدورة. هذه المدة تكون ذاتها لدى كل النساء، مهما دامت دورتهنّ الشهرية.
ولاحتساب تاريخ الإباضة، يجب طرح هذه الايام الـ 14 من مدة الدورة الإجمالية لديك. مثلاً: إذا كانت
تدوم دورتك الشهرية 24 يوماً، ستحصل الإباضة لديك في اليوم الـ 24 ناقص 14 يوماً، أي في اليوم
العاشر.
فترة الخصوبة:
إنها الفترة التي تؤدي فيها العلاقة الجنسية إلى الحمل أكثر من أي وقت آخر. ولزيادة احتمالات
الحمل يجب احتساب الأيام قبل وبعد العلاقة: تعيش البويضة 25 ساعة والحيوانات المنوية الذكورية
تعيش 4 أيام، فتكون الفترة الإجمالية 4 أيام تقريباً. وبالمثل الذي ذُكر سابقاً، حيث تحصل الإباضة في
اليوم العاشر، تكون فترة الخصوبة في اليوم الثامن أو في اليوم الثاني عشر تقريباً. ففي هذه الفترة يزيد
احتمال الحمل.
ما هي مؤشرات الإباضة؟
يوجد العديد من المؤشرات التي يمكن للمرأة أن تلحظها وهي تدل على حصول الإباضة:
- ارتفاع حرارة الجسم وخصوصاً في الصباح. لذا يجب أن تؤخذ الحرارة في السرير قبل النهوض.
- الألم في أسفل البطن أحياناً والذي ينتج عن التقلصات التي ترافق خروج البويضة من المبيض.
- وقد تتم ملاحظة عوارض أخرى مثل: ارتخاء الصدر، والشعور بالانتفاخ والغثيان وعدم القدرة على
التركيز والقلق والتوتر. وتختلف هذه العوارض من امرأة إلى أخرى.
الاختبار:
بالإضافة إلى المؤشرات التي تدل على الإباضة، يمكنك التأكد من الأمر بنفسك من خلال بعض وسائل
الاختبار التي تباع في الصيدليات، مثل الشرائح التي تدل على الإباضة من مجرد التقائها
بالبول وذلك من خلال تفاعلها مع الهرمون الذي يفرزه الجسم في فترة الإباضة. يُعتبر هذا
الاختبار دقيق جداً من أجل زيادة احتمال الحمل وبالتالي الإنجاب.
sms
