<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im32.gulfup.com/fO1Ov.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>
المقادير
كاس فاصوليا بيضاء
حبة طماطم
حبة فلفل
علبة تونة
ملعقة كبيرة زيت زيون
ملعقة كبيرة ملح
ملعقة كبيرة خل
زيعة الكتان
فجل
زعتر
حبق
الطريقة
نصلق الفاصوليا ونخلطها مع التونة
<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im32.gulfup.com/YZ6U6.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>
نضيف لها باقي العناصر
<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im32.gulfup.com/7724G.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>
ثم الأعشاب
<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im32.gulfup.com/JASX8.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>
نخلط ونقدمها بالصحة والراحة
<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im32.gulfup.com/fO1Ov.jpg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>
sms
