دراسة صينية ... الشاي الأخضر يقلل من الكوليسترول.

أكدت دراسة صينية أنّ الشاي الأخضر يخفض فيما يبدو ومستويات الكوليسترول "الضارة"، ويترك مستويات الكوليسترول "المفيدة" دون تغيير، وأنّ تشجيع الناس على شربه قد يكون له مردود صحي مفيد، وكتب شين جيغ من كلية بكينغ يونيون للطب في العاصمة الصينية وزملاؤه: إنّ نتائج هذه الدراسة نفسر سبب الربط بين الشاي الأخضر وتدني مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

ووجدت الدراسة أنّه رغم إنخفاض مستويات البروتين الدهني المنخفض الكثافة "ال. دي. ال" إلا أنّه لم يحدث تغيير في مستويات البروتين الدهني المرتفع الكثافة "اتش. دي. ال" وهو ما يعرف باسم الكوليسترول المفيد.

وأشار الباحثون في المجلة الأميركية للتغذية الطبية: "أظهر التحليل أن إحتساء الشاي الأخضر ومشتقاته أدى إلى إنخفاض ملحوظ في تركيز الكوليسترول "ال. دي ال" دون ملاحظة أي تغيير في كوليسترول "اتش. دي. ال".

ودرس الفريق نتائج 14 محاولة احتسى خلالها المشاركون الشاي الأخضر أو مشتقاته: لفترة تراوحت بين ثلاثة أسابيع وثلاثة أشهر.
وفي المتوسط أدى شرب الشاي الأخضر إلى إنخفاض الكوليسترول الضار بما يعادل 2.2 ملليجرام كل عشر لترات أي أقل قليلا من 2%.

لكن ناثان وونج الذي يدير برنامج مكافحة أمراض القلب في جامعة كاليفورنيا نبه إلى أنّ هذا الخفض محدود. وقال لـ"رويترز": يجب ألا يستبدل الشاي الأخضر "بعقاقير ثبت أنّها تخفض الكوليسترول بالنسبة لمرضى يعانون من مستويات عالية من الكوليسترول".
ورطبت بعض الدراسات بين الشاي الأخضر، وتدني مخاطر الإصابة بأنواع من السرطان وأيضاً مخاطر الموت بالتهاب رئوي.

سبحان الله بشبشتي هنا في الجزائر
و في عدة مناطق منها معروف ان الشاي الاخضر

يشرب بعد وجبة دسمة اي انه مفيد لتنزيل نسبة الدهون من غير ما يعرفوا بهذه الدراسة ههههههه شيوخنا و عجائزنا يرددون دوما هذه المقولة
بالرغم من الطريقة الخاطئة لتناول الشاي و الذي من المفروض تكون قبل الاكل او بعده بمدة طويلة ح تى يستفيد منه الجسم و لا يتحول لعنصر ضار
لك جزيل الشكر و التقدير

ملعومات حلووووة يااعسل

وفعلا الشاي الاخضر رااائع

وينزل الوزرن بشكل فضيع

تسلم يدك يااقمر وربي يحفظك ويحميك ويحقق امانيك

ويرزقك الحمل السليم التام المعافى

ويرزقك احلى تؤام ياارب

مشكورة جدا على المعلومة القيمة

دائما متألقة غاليتي

واصلى ولا تفاصلي

همس السكون كتب:

سبحان الله بشبشتي هنا في الجزائر
و في عدة مناطق منها معروف ان الشاي الاخضر

يشرب بعد وجبة دسمة اي انه مفيد لتنزيل نسبة الدهون من غير ما يعرفوا بهذه الدراسة ههههههه شيوخنا و عجائزنا يرددون دوما هذه المقولة
بالرغم من الطريقة الخاطئة لتناول الشاي و الذي من المفروض تكون قبل الاكل او بعده بمدة طويلة ح تى يستفيد منه الجسم و لا يتحول لعنصر ضار
لك جزيل الشكر و التقدير

فعلا يا هموسة الشاي الأخضر مفيد جدا للصحة وخصوصا لصحة القلب حيث يحميه من تصلب الشرايين .
لزيارتك الحلوة ولمتابعتك الأحلى .

مــــ الكون ــلاك كتب:

ملعومات حلووووة يااعسل

وفعلا الشاي الاخضر رااائع

وينزل الوزرن بشكل فضيع

تسلم يدك يااقمر وربي يحفظك ويحميك ويحقق امانيك

ويرزقك الحمل السليم التام المعافى

ويرزقك احلى تؤام ياارب

لك حبيبتي ملاك على هذه الطلة الحلوة وعلى الدعاء الأحلى... بارك الله فيك وحقق مناك ورزقك بأحلى توأم.

أمغار كتب:

مشكورة جدا على المعلومة القيمة

دائما متألقة غاليتي

واصلى ولا تفاصلي

ألف شكر لك حبيبتي أمغار على تواجدك الحلو في صفحتي ...وخليك متابعة لي.

سأواصل تألقي ان شاء الله ولن أفاصل .

شكرا حبيبتي
معلومة مفيدة
الله يجزيك الخير ولك احلى تقييم

بارك الله فيك غاليتي