منتدى القفطان المغربي
 بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى
الأربعاء ديسمبر 31, 1969
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Empty
مُساهمةموضوع: بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!     بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Emptyالأربعاء فبراير 22, 2012 10:28 am



[center]بادر الى التغيير و لا تنتظر ان يسقط عليك
...




لماذا ننتظر دائما أن يسقط
علينا التغيير من السماء، ننتظر أن يقوم أشخاص أخرون لا علاقة لنا بهم بتغييرنا،
بتغيير عقلياتنا، أفعالنا، أفكارنا، {إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ
حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ}. وغالبا ما نكون نحن السبب في فشلنا،
جهلنا، و فقرنا ... وعندما نراجع أنفسنا أو نتعرض للسؤال نلوم الظروف، العائلة،
الدولة، التعليم، و الفقر ... إلخ، مع العلم أن المسؤول الأول و الأخير عن كل
الأفعال و الأقوال التي تصدر منا نحن هو نحن ، ولن يعاقب أي شخص أخر مكاننا {وَلَا
تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى}.

سوف نستعرض فيما يلي
مفهوم التغيير، انواعه، مبرراته، اسباب مقاومتنا له، وننهي موضوعنا بالاجابة عن هذا
السؤال لماذا التغيير و ما هي الخطوات العملية التي يجب القيام بها
.

ما هو التغيير:
التغيير هو
التحول من واقع حالي الى واقع آخر منشود في فترة زمنية محددة.

اهمية التغيير:
قال الفيلسوف اليوناني هيرقليطس" إن
التغير قانون الوجود، وإن الاستقرار موت وعدم " فقد شبه فكرة التغير بجريان الماء
بالنهر فعندما يكون يجري يبقى نقيا اما عندما يكون لا يتحرك فانه يأسن
".

مبررات التغيير:
التغيير ليس
هدفاً في حد ذاته بل هو وسيلة لمستقبل أفضل و من أهم مبررات التغيير نذكر ما
يلي:

1- لمواجهة المشكلات( سياسية ، مالية، اجتماعية أو
غيرها).

2- لتطوير الذات
3- لتجنب
الملل والروتين و العمل بحيوية و نشاط اكثر.

4- لمواكبة
التقدم العلمي والتقني في جميع مجالات (العلوم ،الفنون....).

5- للاستجابة للضغوط والطلبات الكثيرة من قبل الرؤساء أو المرؤوسين أو
الزوجة أو الأقارب أو الزملاء أو غيرهم.

6- لتحسين الأداء:
و قيل من لا يتقدم يتقادم و من لم يتجدد يتبدد. و يقول لنا الله سبحانه في القرآن
الكريم :" لِمَنْ شَاءَ مِنْكُمْ أَنْ يَتَقَدَّمَ أَوْ يَتَأَخَّرَ
"

ما هي انواع التغيير:
1- التغيير
المخطط: انت تخطط له و تسعى اليه . قيل (قد نفسك تقد امة .. اصنع نفسك تصنع
امة)

2- التغيير الاجباري او المفروض: تغيير يفرض عليك من
قبل الاخرين( المؤسسة ، الادارة..) عادة ما يقابل بالرفض و عدم الارتياح و
الاحباط.

لماذا نقاوم التغيير؟
1-
الخوف : ان خوفنا من الفشل في عملية التغيير يبعدنا عنه او اننا نتوقع السئ من
الأمور وأن يسير التغيير فى غير صالحنا أو يترتب عليه وضعاً أسوأ مما كنا عليه فى
السابق. ...

2- الخوف على المصالح المادية و
المعنوية

3- الارتياح للواقع الحالي و عدم الاقتناع
بالتغيير ( يظن البعض خطأ ان الوضع الحالي المألوف هو الوضع الآمن و المستقر و
بالتالي يغريه ذلك على عدم القيام بالتغيير).

4- التمسك
بالعادات و التقاليد القديمة

5- العناد
لماذا التغيير؟
إذا لم تحدث هناك تغيرات رئيسية في
حياتك فإن الاحتمال الكبير هو أن الغد سوف يكون مشابهاً لوقتك الحاضر، ووفقاً لهذا
المفهوم فإنك سوف تكون في الوضع نفسه الذي أنت عليه الآن بعد سنة أو سنتين وحتى خمس
سنوات، والفرق الوحيد هو أنك ستكون أكبر سناً وعاداتك السيئة ستكون قد تعززت بشكل
أكبر.

ماذا يجب ان نغير في أنفسنا؟
التغيير في التفكير : لان التغيير في التفكير يؤدي الى التغيير في المشاعر
والسلوك .مثال:

لو فكرت بأنك شخص غير قادر على أداء الأعمال
بصورة جيدة وأنه ليست لديك إمكانيات وقدرات جيدة وأنك شخص عاجز ولا تستطيع فعل أي
شئ بصورة صحيحة .

ما هو الشعور الذي تشعر به وما هي احاسيسك
عندما تفكر بهذه الصورة ؟

لاشك انك تشعر بعدم الثقة ، وبعدم
التقدير الذاتي ، وتشعر بالاحباط ، نتيجة لهذا التفكير السلبي السيء
..

ثم بعد ذلك ما هو السلوك المتوقع نتيجة لهذا التفكير
وهذه المشاعر ؟

لاشك أنه يكون العجز والتواني عن الانجازات
والجلوس مكتوف الايدي ، وكأنك تمثال لا تستطيع أن تغير شيئا

كيف يحدث التغيير؟
ثلاث خطوات ضرورية لاحداث
التغيير

1- القرار
2- الرغبة و
الارادة

3- الجهد و العزيمة
كيف
نغير من انفسنا؟(الخطوات العملية للتغيير)

1- تحديد الهدف (
ما تريد تحقيقه)

2- تحديد العقبات والمشكلات التى تعيق
تحقيق الهدف وهذه العقبات تكون :

- مشكلات وعقبات خارجية
لا نقدر على تغيرها

- مشكلات وعيوب شخصية "يجب" العمل على
حلها والتخلص منها

3- تحويل الاهداف الى
مشاريع.

4- طلب المساعدة عند الحاجة
(الاستشارة)

5- البدء بالتنفيذ
6-
مقاومة المقاومة : كما هو معروف أن لكل تغيير مقاومة ؛ ظاهرة تارة وخفية تارة أخرى،
قوية تارة وضعيفة تارة أخرى . هذه المقاومة هي التي تتسبب في إفشال العملية
التغييرية ، ولذا لابد أن يتم التعامل معها بحذر وذكاء وحكمة من أجل تحجيمها أو
ترويضها أو القضاء عليها.

تذكر
التغيير يبدأ من الداخل
و لن يستطيع احد تغييرك إلا
انت.
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمروم
:: سيـدة انيقـة ::
:: سيـدة انيقـة ::
رمروم


sms sms : يدا بيد لمنتدى راقي ومميز
الجنس : انثى
السرطان
عدد المساهمات : 2580
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
العمل/الترفيه : تقنية شبكات
المزاج : متقلبة المزاج

 بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!     بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Emptyالإثنين أبريل 02, 2012 9:21 am

شكرا لك روعتي على المعلومات المفيدة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!     بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Emptyالثلاثاء أبريل 17, 2012 1:55 pm

 بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!  Images?q=tbn:ANd9GcR4bin6XgWLWyW6xD9dg5PvnOXy_6Jq5H0zu36uYLRDz1OiCqRb
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بآدر إلى التغيير ولآ تتنظر أن يسقط عليك..!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مجدي عبيد- التأثير في زمن التغيير .
» القوة الذاتية أساس التغيير
»  رمضان شهر التغيير والتطهير
» قوة التغيير بين العلم والقرآن.
» قوة التغيير بين العلم والقرآن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: المنتديـــات الاجتماعيـــة :: قسم تطوير الذات والتنميه البشريه-
انتقل الى: