منتدى القفطان المغربي
 علاج القولون العصبي  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 علاج القولون العصبي  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  علاج القولون العصبي

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 علاج القولون العصبي  Empty
مُساهمةموضوع: علاج القولون العصبي     علاج القولون العصبي  Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 5:27 am


علاج القولون العصبي يتطلب تغيير الأنماط الغذائية

أعراضه آلام البطن وأسفل الظهر وضيق التنفس تزداد مع التوتر والقلق


أكثر الناس إصابة بالقولون العصبي هم اشخاص مرهفو الحس، فالقولون هو محرار (ترمومتر) أعصاب الإنسان. ويؤكد الأطباء أن أكثر من 80% من أعراض القولون العصبي تكشف أسلوب حياة يتسم بالتوتر والقلق، ويرتكز علاجهم على تغيير أنماط سلوكية اعتادوا عليها.
وهناك علاقة وثيقة تربط بين القولون والجهاز العصبي اللا إرادي، هذا الجهاز الذي يلعب بجميع أعضاء الجسم الداخلية فهو يصدر أوامر بتسريع ضربات القلب عند الخوف ويسبب زيادة إفرازات اللعاب عند مشاهدة الطعام وبالتالي تفرز المعدة حامضها. وقد يؤدي الجهاز العصبي اللاإرادي إلى سرعة حركة القولون فيصاب الإنسان بالإسهال أو يقلل من سرعة الحركة فيصاب بالإمساك.
ويشير الدكتور محمد النادي استشاري الجهاز الهضمي والكبد، إلى أن القولون ليس له أي دور في هضم الطعام لكنه يمتص الماء فقط ويبقى مخزنا لفضلات عملية الهضم ومن المعروف عن أعراض القولون العصبي تعددها وتنوعها وتبدأ بالشعور بالامتلاء السريع للمعدة أثناء آو بعد الأكل مباشرة وكذلك انتفاخ البطن السريع مع الشعور بألم أسفل البطن بجانبها الأيسر والأيمن مع اضطراب في عمليات الإخراج ما بين إسهال مزمن أو إمساك مزمن. وقد يشكو المريض من الم أسفل الظهر مما يعطي انطباعا خاطئا بوجود مشكلة في العظام وغالبا ما يصحب القولون العصبي ضيق تنفسي وألم أعلى البطن وعدم انتظام في ضربات القلب. متى تظهر هذه الأعراض؟ يجيب الدكتور النادي قائلا: عندما يتعرض الإنسان لضغط عصبي أو توتر أو قلق وتعتريه المخاوف.

نمط غذائي من جانبه يشير الدكتور عبد اللطيف رضا أستاذ الجهاز الهضمي إلى أن العلاج الدوائي في حالة القولون العصبي مجرد عامل مساعد بينما العلاج الحقيقي يكمن في إتباع أنظمة غذائية صحية، فالإنسان المصاب بالقولون العصبي طبيب نفسه وعليه أن يعلم العوامل المحفزة لإثارة قولونه والابتعاد عنها.

ومن أعداء القولون المخللات بكافة أنواعها والأكلات الحريفة (المشبعة بالمتبلات)، وهي مواد لا تمتص فتسبب تهيجا بالغشاء المخاطي للقولون. كما أن هناك بعض الأطعمة تزيد من متاعب القولون ينبغي الابتعاد عنها قدر الإمكان مثل الأغذية التي تحتوي على الكبريت كالفجل والبصل والثوم والكرنب والقرنبيط ومن الفواكه البطيخ والجوافة كذلك البقول الجافة كاللوبيا والفاصوليا والألبان ومنتجاتها. والمريض يكتشف بمرور الوقت الأطعمة التي تسبب له متاعب وتثير قولونه وعليه الابتعاد عنها فورا.

ولان التوتر والقلق والخوف أعداء للقولون العصبي فينبغي بقدر الإمكان تجنب هذه المشاعر وتغيير نمط الحياة المشجع على هذه المشاعر السلبية. وينصح الدكتور عبد اللطيف مرضى القولون العصبي بالمواظبة على ممارسة الرياضة منها المشي والامتناع عن الأطعمة الدسمة وقبل ذلك ينبغي مراجعة الطبيب من آن لآخر للتأكد من أن القولون العصبي فقط وراء الأعراض التي يشعر بها المريض نظرا لتشابه هذه الأعراض مع أمراض أخرى كالالتهابات المزمنة بالمرارة وقرحة المعدة والاثني عشر.
__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلآمهـ
عضوة نشيطة
سلآمهـ


sms sms : عَــطِّـرِي فَــمَـكِـ بالصَـّـلآة عَـلَـى النَبِي

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ
الجنس : انثى
الجوزاء
عدد المساهمات : 1444
تاريخ التسجيل : 18/06/2011
العمل/الترفيه : حل الكلمات المتقاطعة
المزاج : مبسوطة

 علاج القولون العصبي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج القولون العصبي     علاج القولون العصبي  Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 5:41 am

شكرآا غآاليتي على طرحك الرائع والمفيد
البسباس مفيد جدا لاصحاب القولون يطبخ ثم يشرب ماءه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمغار
عضوة نشيطة
أمغار


sms sms : علّمتني الحيآه أنْ أبكي في زآويةً لآيرآني فيهآ أحد ,
ثمّ أمسَح ( دمعتي )؟
وَ أخرج للـ نآس مبتسماً .. ! ♥️
الجنس : انثى
الجدي
عدد المساهمات : 3174
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : ربة بيت
المزاج : الحمد لله

 علاج القولون العصبي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج القولون العصبي     علاج القولون العصبي  Emptyالخميس يونيو 23, 2011 12:57 am

مشكورة على المعلومات القيمة
انا كثيرا ما اعاني منه لكن عندما اشرب عشبة الكراوية يخف وجعه كثيرا
الشمر واليانسون ايضا مفيدان له
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

 علاج القولون العصبي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج القولون العصبي     علاج القولون العصبي  Emptyالخميس يونيو 23, 2011 1:33 am

طرح مفيد جدا روعتي ...ان شاء الله في ميزان حسناتك.
في انتظار جديدك المميز مثلك ...لك مني خالص الحب والتقدير.


 علاج القولون العصبي  Picture
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لطيفة رافت
رمز الابداع والعطاء
رمز الابداع والعطاء
لطيفة رافت


الجنس : انثى
السمك
عدد المساهمات : 737
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : تاجرة
المزاج : تمام

 علاج القولون العصبي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج القولون العصبي     علاج القولون العصبي  Emptyالخميس يونيو 23, 2011 9:04 am

الف شكر لكي حبيبتي على هذا الطرح الرائع وانا من الناس اللي تاعبني على طول الوقت والملاحظة اللي لاحظتها ان اكثر شي بيخلي الالام تجي هي الاعصاب والتوتر وبصراحة تاعبني بشكل غير طبيعي والطبيب اعطاني ادوية بس مانفعت هي مجرد تسكن الالم في وقت معين الله يعينا على الاعصاب والمشاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:// http://mtgry.com/matjer_marina
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 علاج القولون العصبي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج القولون العصبي     علاج القولون العصبي  Emptyالجمعة يونيو 24, 2011 5:21 pm

اسعدني تواجدك ياعسولات شكرا لكم كتير
انا فعلا دايم معي القالون العصبي كتير هلكني وهو ناتج عن التوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج القولون العصبي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطباق مهدئة للجهاز العصبي.
» د.ميسم عكروش تتحدث عن القولون العصبي .
»  اسباب تهيج القولون
» علاج الكولون العصبي مع الدكتور جميل القدسي.
» الجهاز العصبي في الإنسان .

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: عيادة الدكتورة بشرى للطب العام :: قسم خاص بباقي اختصاصات الطب-
انتقل الى: