mouslima :: سيـدة انيقـة ::
الجنس : عدد المساهمات : 3167 تاريخ التسجيل : 13/06/2011 العمل/الترفيه : ربة بيت المزاج : الحمد لله
| موضوع: شوربة العدس بالكرفس والطماطم صحية وطيبة جدا الأحد أبريل 08, 2012 3:30 pm | |
| شوربة العدس والكرفس والطماطم
من اكثر الشوربات المفضلة لدي ولدى عائلتي واهلي
حكتب لكم طريقتي اللي معتمدتها من زمن بعييييييييد
المقادير حبتين طماطم نصف حزمة كرفس (البقدونس الايطالي ذو الاوراق العريضة والمسطحة) او بقدونس بصلة صغيرة كوب عدس ملح وفلفل وملعقة صغيرة كركم و كاري ماء ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة العمل
نفرم البصلة ناعماً ونشوحها بالزيت حتى تذبل وتاخذ لون نفرم الطماطم مكعبات ونضيفها للبصل ونتركها تنزل مائها نضيف الكرفس او البقدونس ونقلب ثم نضيف البهارات ثم نضيف العدس مع كوب ونص ماء ونتركه حتى ينشف مائه بالملعقة نقوم بهرس العدس حتى يتمازج مع الخليط [size=25]نقوم باضافة الماء حوالي كوب ونص او كوبين والملح والفلفل ونتركها على نار هادئة حتى تنضج وتاخذ القوام والطعم المميز تقدم
[/size]منقول | |
|
نفين :: مشرفة العيادة الطبية ::
الجنس : عدد المساهمات : 1803 تاريخ التسجيل : 21/06/2011 العمل/الترفيه : ربة بيت المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: شوربة العدس بالكرفس والطماطم صحية وطيبة جدا الأحد أبريل 08, 2012 5:03 pm | |
| | |
|
روعة المنتدى نائبة المديرة
sms : الجنس : عدد المساهمات : 35966 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 الموقع : بين من اختارهم قلبي العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه المزاج : هادئة جدا.
| موضوع: رد: شوربة العدس بالكرفس والطماطم صحية وطيبة جدا الإثنين أبريل 09, 2012 1:47 pm | |
| | |
|
mouslima :: سيـدة انيقـة ::
الجنس : عدد المساهمات : 3167 تاريخ التسجيل : 13/06/2011 العمل/الترفيه : ربة بيت المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: شوربة العدس بالكرفس والطماطم صحية وطيبة جدا الإثنين أبريل 09, 2012 2:15 pm | |
| شكرا حبيباتي نيفين وروعة على المرور
نورتتن صفحاتي | |
|
moon_light3 نائبة المديرة
sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ
الجنس : عدد المساهمات : 31908 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 الموقع : القفطان المغربي العمل/الترفيه : طالبه المزاج : هادئه جدا
| موضوع: رد: شوربة العدس بالكرفس والطماطم صحية وطيبة جدا الجمعة يونيو 01, 2012 9:16 am | |
| | |
|
-rahaf - :: سيـدة انيقـة ::
الجنس : عدد المساهمات : 2652 تاريخ التسجيل : 27/09/2011 العمل/الترفيه : civil engineer المزاج : quiet
| موضوع: رد: شوربة العدس بالكرفس والطماطم صحية وطيبة جدا الأربعاء يونيو 13, 2012 3:38 pm | |
| | |
|