منتدى القفطان المغربي
فيليه بالفلفل. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
فيليه بالفلفل. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فيليه بالفلفل.

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

فيليه بالفلفل. Empty
مُساهمةموضوع: فيليه بالفلفل.   فيليه بالفلفل. Emptyالأحد يونيو 17, 2012 11:03 am


فيليه بالفلفل. 1339952436743

*** المقادير :
____________

واحد كيلو لحم فيلييه مقطع حلقات سميك,.

ملعقتان زبد.

ملعقتان كريمه لبانى(ساور كريم).

ملعقة كبيرة دقيق.

ملح وفلفل كمية تكفى ليكون حار نوعا ما.

*** الطريقة:
___________

قومى تشويح قطع اللحم تشويح خفيف

انشلى القطع وضعى ملعقة الدقيق فى السمن او الزبد المتخلف من التحمير وقلبى سريعا الى يتحول الى اللون البنى لعمل صوص بنى ثم قومى بوضع قليلا من الماء لعمل الصوص

وعندما يغلظ القوام اضيفى قطع اللحم لمدة عشر دقائق فقط
وقدميها مع البطاطس والخضار السوتييه.

بألف هنا.

فيليه بالفلفل. 1339952436242

فيليه بالفلفل. 1339952436981
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

فيليه بالفلفل. Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيليه بالفلفل.   فيليه بالفلفل. Emptyالأحد يونيو 17, 2012 11:08 am

يمي يمي شكلها مشهي جدا جدا


فيليه بالفلفل. 1997104217
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

فيليه بالفلفل. Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيليه بالفلفل.   فيليه بالفلفل. Emptyالأحد يونيو 17, 2012 11:22 am


ألف شكر لك حبيبتي مووون على تواجدك الحلو في كل صفحاتي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيليه بالفلفل.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سمك محشو بالفلفل .
» دجاج بالفلفل .
» بسكويت بالفلفل الحلو .
» سلطة الكالاماري بالفلفل .
» عجة دايت بالفلفل والفطر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: قسم الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: