منتدى القفطان المغربي
 Salade espagnole  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 Salade espagnole  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  Salade espagnole

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

 Salade espagnole  Empty
مُساهمةموضوع: Salade espagnole     Salade espagnole  Emptyالأحد ديسمبر 09, 2012 1:28 pm

Ingrédients


3 pommes de terre
1 boite de petit pois
1 petite boite de haricots verts (ou surgelés)
1 poivron rouge

1 tomate
1 grosse boite de thon au naturel
3 oeufs
1 oignon
6 c à s de mayonnaise
5 c à s d'huile d'olive
2 c à s devinaigre
sel et poivre



Préparation






  • Pelez les pommes de terre et les faire cuire 20 min à l eau bouillante. Faites cuite les oeufs 10 à 12 min.

  • 2
    Égouttez les petits pois , les haricots verts. Otez les graines et cloisons du poivron que vous couperez en cubes. Coupez les oeufs en rondelles ainsi que les pommes de terre et l oignon. Coupez les tomates en cubes. Égouttez et émiettez le thon.

  • 3
    Réunissez tous les ingrédients dans un saladier.

  • 4
    Salez et poivrez et assaisonnez avec l 'huile d'olive, le vinaigre et la mayonnaise . Mélangez et servez.
<a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://im14.gulfup.com/tcuH1.jpeg" border="0" alt="مركز تحميل الصور" /></a>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

 Salade espagnole  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Salade espagnole     Salade espagnole  Emptyالإثنين ديسمبر 10, 2012 1:59 pm

بارك الله فيك غاليتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 Salade espagnole  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Salade espagnole     Salade espagnole  Emptyالإثنين ديسمبر 10, 2012 2:38 pm


بارك الله فيك غاليتي بشورة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
Salade espagnole
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» Salade de purée de carotte ... salade tunisienne
» Salade de riz coloré
» salade de riz.
» salade printaniére.
» SALADE DE RIZ MAISON

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: خاص بالمطبخ الأجنبي-
انتقل الى: