وصفات لتخفيف
الوزن بسرعه وكل يسر وسهولة
الوصفات دي زي ما بيقولوا عليها أنها الطب
القديم أو (البديل)
بس ليها أثرها المفيد جداااااا
1- إخفاء البطن في شهر
واحد:-
شرب ماء دافىء مع ليمون علي الريق كل يو الصبح وقبل النوم مباشرة
2-
المرمرية:-
تأخذ ملعقة من المرمرية وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلي ربع
ساعة ثم تشرب في المساء علي العشاء
3- لإخفاء الكرش:-
يضاف الشاى الأخضر
وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى ماء مغلي ويشرب الخليط
يوميا
4- الشمر لشد الجسم:-
تضاف 3ملاعق متوسطة من الشمر للماء المغلي وتنقع
لمدة لاتقل عن ساعة ونصف وتشرب مرة يوميا
5- الشاى الأخضر الصيني:-
له ميزة
قوية للتنحيف وأخفاء الكرش
sms
