منتدى القفطان المغربي
وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى
الأربعاء ديسمبر 31, 1969
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Empty
مُساهمةموضوع: وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ   وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 2:02 pm

المكوّنات:



* 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
* 6 فصوص من الثوم٬ مقطّعة إلى شرائح رفيعة
* 1 حبة كبيرة الحجم من البصل٬ مقطّعة
* 4 حبات متوسطة الحجم من الجزر٬ مقشّرة ومقطّعة إلى شرائح سماكتها ½1 سم
* 2 حبات من الشمّار٬ مقطعتان بالطول إلى شرائح طويلة
* 24 حبة من الطماطم الصغيرة
* 2 قرون من الفلفل الأحمر الحار٬ متوسّطا الحجم، منزوعا البذور ومقطّعان إلى شرائح رفيعة
* 600 غ من شرائح اللّحم المدمَّسة٬ المقطّعة إلى مربّعات يتراوح حجمها بين 3 و4 سم
* 200 غ من العدس الأحمر٬ المغسول
* 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
* رشة من الفلفل الأسود المطحون
* 4 ملاعق طعام من الخل الأحمر






طريقة التحضير:



* يوضع زيت الزيتون في كاسرولة كبيرة على حرارة منخفضة.
* عندما يسخن جيّداً، يُضاف الثوم، والبصل، والجزر، والشمار، والطماطم والفلفل الأحمر.
* تُقلّى الخضار بعناية كبيرة إلى أن يصبح لون الثوم والبصل ذهبياً وشفّافاً. تُرفع الخضار عن النار بواسطة ملعقة مشبّكة وتُترك جانباً.
* يُعاد وضع الكاسرولة على حرارة عالية ومن ثمّ يتمّ تذبيل شرائح اللّحم من كلّ الجهات.
* تُخفّف الحرارة لتصبح متوسّطة، ويُعاد سكب الخضار المطهوّة إلى القدر مع حبوب العدس الحمراء. يُطهى المزيج بكامله لمدّة 20 ثانية مع التحريك طوال الوقت.
* يُتبّل المزيج بمكعّبي مرقة الدجاج ماجي ملح أقل والفلفل الأسود المسحوق.
* يُسكب الخلّ الأحمر فوق المزيج ويتمّ غمره بالماء.
* يُترك المزيج على النار ليغلي من ثمّ تُخفَّف الحرارة لتصبح منخفضة.
* يُغطّى ويُترك لينضج على نار خفيفة لمدّة ساعة ونصف.
* يُقدّم فور الانتهاء من طهيه.




يلا جربوها وبشرونى

أسبانيه 100 %
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ   وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 2:09 pm


سلمت يمناك حبيبتي موووون على الوصفة الاسبانية وان شاء الله أجربها يوما وأرد عليك هههههههههه.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ   وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 2:20 pm

شكرا حبيبتي بشووووووووووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
-rahaf -
:: سيـدة انيقـة ::
:: سيـدة انيقـة ::



الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2652
تاريخ التسجيل : 27/09/2011
العمل/الترفيه : civil engineer
المزاج : quiet

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ   وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 2:52 pm

تسلم ايديكي مووووووووون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ   وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 8:47 pm

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ 3795318638
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة ادم
مراقبة عامة
اميرة ادم


sms sms : سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الجنس : انثى
الحمل
عدد المساهمات : 10656
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : fonctionnaire
المزاج : bien

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ   وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Emptyالخميس يونيو 21, 2012 2:11 am

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ 33443_1195039059
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ   وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ Emptyالسبت أغسطس 11, 2012 2:55 pm

وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ 2705183717
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفة إسبانية : مرق لحم البقر مع العدس الأحمر والفلفل الحارّ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كفتة العدس الأحمر .
» شيش السمك الحارّ: وصفة من مطبخ بسمتي .
» سلطة السلمون المدخن مع الخس الأحمر: وصفة من مطبخ بسمتي .
» وجبة إسبانية صحيه من النشويات (الأرز)
» طريقة عمل أومليت البطاطس والأنشوجة (تورتيلا إسبانية)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: خاص بالمطبخ الأجنبي-
انتقل الى: