moon_light3 نائبة المديرة
sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ
الجنس : عدد المساهمات : 31908 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 الموقع : القفطان المغربي العمل/الترفيه : طالبه المزاج : هادئه جدا
| موضوع: شوربه إيرانيه الأربعاء يونيو 27, 2012 6:47 am | |
| المقادير: 1- - فنجان عدس أخضر - فنجان عدس أحمر ( دال) - فنجان رز - فنجان قمح هريس - فنجان نخي - فنجان لوبيا - فنجان ماش 2- دجاجة مقطعة قطعتين 3- - ربطتين بقدونس - ربطتين كزبرة - ربطتين شبد 4- - بصلة كبيرة - حبة طماطم كبيرة - ملح - بهارات ( فلفل أسود- فلفل أحمر- كمون) أو حطي البهارات اللي تعجبك. الطريقة: 1- انقعي المقادير رقم 1 ليلة كاملة أو إذا أردتيها للعشاء انقعيها من الصباح 2- هاتي قدر الضغط وضعي فيها المقادير المنقوعة + الدجاجة + ملح + ماء ملىء القدر . 3- ضعيها على نار هادئة لمدة ساعة كاملة. 4- هاتي المقادير رقم اثنين وقطعيها قطع صغيرة جدا . 5- ضعي في قدر كبير مقدار مناسب من الزيت ثم حمري فيه البصل والطماطم ثم ضعي البقدونس والكزبرة والشبد واخلطي جيدا . 6- ضعي الملح والبهارات. 7- اضيفي خليط البقول بعد استوائها وحركي جيدا وأخرجي العظام. اضيفي قليلا من الماء إذا احتاج الأمر . وبالهناء عليكم
| |
|
om ahla-abodi عضوة نشيطة
sms : اللهم نور قلبي بنور الايمان الجنس : عدد المساهمات : 3476 تاريخ التسجيل : 17/06/2011 الموقع : في الغربه العمل/الترفيه : .......... المزاج : ><
| موضوع: رد: شوربه إيرانيه الأربعاء يونيو 27, 2012 11:22 am | |
| | |
|
moon_light3 نائبة المديرة
sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ
الجنس : عدد المساهمات : 31908 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 الموقع : القفطان المغربي العمل/الترفيه : طالبه المزاج : هادئه جدا
| موضوع: رد: شوربه إيرانيه الأربعاء يونيو 27, 2012 1:41 pm | |
| | |
|
-rahaf - :: سيـدة انيقـة ::
الجنس : عدد المساهمات : 2652 تاريخ التسجيل : 27/09/2011 العمل/الترفيه : civil engineer المزاج : quiet
| موضوع: رد: شوربه إيرانيه الأربعاء يونيو 27, 2012 2:34 pm | |
| | |
|
moon_light3 نائبة المديرة
sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ
الجنس : عدد المساهمات : 31908 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 الموقع : القفطان المغربي العمل/الترفيه : طالبه المزاج : هادئه جدا
| موضوع: رد: شوربه إيرانيه الأربعاء يونيو 27, 2012 2:36 pm | |
| | |
|