تفاحة يوميا تبعد المرض والسمنة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يبدو أن المقولة الشهيرة "تفاحة يومياً تبعد الطبيب والأمراض" حقيقية، فقد اكتشف علماء أن تناول تفاحة في اليوم يقوي العضلات ويكافح الدهون في الجسم.
وقالت صحيفة (ديلي تلغراف
) إن الباحثين اكتشفوا أن حمض اليروليك -مادة موجودة في القشرة- له خواص طبيعية لبناء الجسم، ويمكن أن يساعد الناس في المحافظة على رشاقة ونحافة أجسامهم، بل يمكن أن يساعد في علاج مرض السكري. وقد بينت التجارب أن هذه المادة تعزز نمو العضلات بنحو 15%، وتقلل دهون الجسم بأكثر من النصف.

وبحسب الدراسة الجديدة، فإن لهذه المادة خواص صحية، إذ إنها تقلل مستويات السكر في الدم والكولسترول والأحماض الدهنية الضارة.

وقال الدكتور كريستوفر آدامز -الذي قاد الدراسة بجامعة أيوا الأميركية- إن هذه المادة يمكن أن تكون مفيدة بصفة خاصة مع المسنين الذين تضعف عضلاتهم بطريقة طبيعية مع تقدم السن فيما يعرف بالضمور العضوي. وأضاف أن "ضمور العضلات يسبب مشاكل جمة، كما أنه شائع جدا، حيث إنه يؤثر في معظم الناس عند مرحلة معينة من حياتهم أثناء المرض أو تقدم السن. لكن هذه الحالة ليس لها علاج في الطب، وقد درسنا نشاط جينة العضلة في الأشخاص المصابين بالضمور واستخدمنا تلك المعلومات لإيجاد مواد كيميائية يمكن أن تعيق الضمور. وكانت إحدى تلك المواد الكيميائية شيقة بصفة خاصة وهي حمض اليروليك الموجود بكثرة في قشر التفاح".
وقد بينت الدراسة -التي
نشرت في العدد الأخير لمجلة "أيض الخلية"- أن حمض اليروليك قلل هزال العضلات في فئران التجارب. ويعتقد الباحثون أن هذه المادة تعمل على إعادة برمجة الجينات التي تسبب هزال العضلات وتراكم الدهون.

ومن المثير للاهتمام أنه رغم أن حمض اليروليك زاد وزن العضلة في الفئران فإنه لم يزد وزن الجسم الكلي، وقد بين المزيد من البحث أن الفئران التي غُذيت بحمض اليروليك كان الدهن فيها أقل من التي لم تُطعم هذا المركب الكيميائي.

والآن يخطط الباحثون لتجربة هذه المادة على البشر لمعرفة ما إذا كان لها نفس التأثير.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا دكتورة على الموضوع القيم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أمغار كتب:

شكرا دكتورة على الموضوع القيم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الشكر لك حبيبتي أمغار على تواجدك الحلو في صفحتي ...بارك الله فيك وحفظك وحفظ بناتك من كل سوء.

موضوع راائع مفيد بشبشتي

ان شالله سأكل تفاحة يوميا

تسلم ايدك يا احلى بش بش

مــــ الكون ــلاك كتب:

موضوع راائع مفيد بشبشتي

ان شالله سأكل تفاحة يوميا

تسلم ايدك يا احلى بش بش

كلي تفاحة كل يوم يا ملاك حتى لا يدخل الطبيب بيتك يعني حتى يبعد الله عنك الأمراض والسمنة أيضا ...أنا فقط أدخل بيتك هههههههه.
شكرا لك من الأعماق على متابعتي وعلى تشجيعي ...يا رب يخليك لي و لا يحرمني منك.

موضوع رائع كروعتك يابشرى يعطيكي العافيه

روعة المنتدى كتب:

موضوع رائع كروعتك يابشرى يعطيكي العافيه

الروعة تواجدك في موضوعي حبيبتي روعة .
لك مني خالص الحب والتقدير والوفاء.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرااا بيشووو على الموضوع الجميل لانني احب التفاح
والمفيد ايضاا للجميع

فوائد التفاح
-----------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يقوي الدماغ
والقلب، والمعده، ويفيد في علاج آلام المفاصل والخفقان، يسكن العطس، ويوقف
القئ، ويذهب عسر التنفس ويصلح الكبد، وينقي الدم من السموم، ويقوي عضلة
القلب، وبذوره تقتل دود البطن. التفاح غني بفيتامينات أ، ب، ج ويحتوي على
مواد سكرية وبروتين ومواد دهنيية وبكتينية وأحماض عضوية وأملاح معدنيه مثل
البوتاسيوم و الكالسيوم، والصوديوم وغيرها مما لاغنى عنه في تغذيه الخلايا
وإنمائها وتقوية العظام وتجديد الخلايا العصبية، يعتبر مصدر مهم لتخليص
الجسم من السموم كما أن عصيره يقتل الفيوسات والبكتيريا والميكروبات في
الجسد.

ومن فوائده أيضا
--------------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


1- مقوي للثة والأسنان.

2- يساعد الأشخاص المصابين بالروماتيزم.

3- يساعد على الهضم.

4- يمنع الإمساك.

5- يقلل الكولسترول في الجسد
.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

faty كتب:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرااا بيشووو على الموضوع الجميل لانني احب التفاح
والمفيد ايضاا للجميع

فوائد التفاح
-----------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يقوي الدماغ
والقلب، والمعده، ويفيد في علاج آلام المفاصل والخفقان، يسكن العطس، ويوقف
القئ، ويذهب عسر التنفس ويصلح الكبد، وينقي الدم من السموم، ويقوي عضلة
القلب، وبذوره تقتل دود البطن. التفاح غني بفيتامينات أ، ب، ج ويحتوي على
مواد سكرية وبروتين ومواد دهنيية وبكتينية وأحماض عضوية وأملاح معدنيه مثل
البوتاسيوم و الكالسيوم، والصوديوم وغيرها مما لاغنى عنه في تغذيه الخلايا
وإنمائها وتقوية العظام وتجديد الخلايا العصبية، يعتبر مصدر مهم لتخليص
الجسم من السموم كما أن عصيره يقتل الفيوسات والبكتيريا والميكروبات في
الجسد.

ومن فوائده أيضا
--------------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


1- مقوي للثة والأسنان.

2- يساعد الأشخاص المصابين بالروماتيزم.

3- يساعد على الهضم.

4- يمنع الإمساك.

5- يقلل الكولسترول في الجسد
.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

على المعلومات القيمة حبيبتي فاااتي ...جعلها الله في ميزان حسناتك.
وأنا أيضا مثلك أحب التفاح وهو مفيد جدا للصحة .

اميرة ادم كتب:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نورتي الموضوع حبيبتي أميرة...بارك الله فيك وحقق كل أمانيك.