منتدى القفطان المغربي
 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى
الأربعاء ديسمبر 31, 1969
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
semsema_2011
:: مشرفة العيادة الطبية ::
:: مشرفة العيادة الطبية ::
semsema_2011


sms sms :


كن لله كما يريد يكن لك فوق ماتريد

اجعل الفرح شكرا... والحزن صبرا...والصمت تفكرا... والنطق ذكرا ... والحياة طاعة


الجنس : انثى
السرطان
عدد المساهمات : 6733
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : فى احلى منتدى بالدنيا وسط حبايب قلبى واحلى صحبة
العمل/الترفيه : حاصلة على بكالريوس علوم ....ودبلومة الكيمياء الحيوية التحليلية ( اخصائية تحاليل طبيبة )
المزاج : راضية باللى كتبة رب العالمين....اللهم اصلح لى قلبى وقلب من احب

 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Empty
مُساهمةموضوع: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة    طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Emptyالخميس ديسمبر 29, 2011 12:41 am

 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة 449984130

المقادير
ملعقتان صغيرتان من زيت دوار الشمس
حبة من البصل، مقشرة ومفرومة
وملعقتان صغيرتان من بودرة الكاري
150 غراماً من السبانخ المجمّدة
فص من الثوم، مقشر ومهروس
150 غراماً من البطاطس المشوية أو المسلوقة

طريقة التحضير
1 يحمّى الزيت في مقلاة كبيرة، يقلّب البصل، ثم تضاف بودرة الكاري.
2 بعدها، يسكب السبانخ والثوم المهروس، مع الطهو لمدة 10 دقائق لإزالة الثلج عن السبانخ وليصبح البصل طرياً.
3 تضاف البطاطس المشوية أو المسلوقة، مع الطهو لمدة 10 دقائق إضافية، إلى أن تسخن البطاطس جيّداً.




البطاطس المخبوزة

 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة 589479833

المقادير
نصف كيلوغرام من البطاطس
ملعقتان إلى 3 ملاعق كبيرة من دهن الأوز (يباع جاهزاً في السوبرماركت)
ملح خشن وفلفل أسود، حسب الرغبة

طريقة التحضير
يحمّى الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. تعدّ شقوق طولية غير عميقة على طول الجزء العلوي من البطاطس التي توزّع على صينية الخبز.
يذوّب دهن الأوز ويدهن بواسطة الفرشاة على حبّات البطاطس، ثم ينثر الملح والفلفل الأسود عليها.
تحمّر صينية البطاطس في أعلى الفرن لمدّة ساعة وربع الساعة، مع دهنها بين الحين والآخر بالمزيد من دهن الأوز، واستخدام سكين صغير لفتح الشقوق، علماً أنّه يجب أن يكون لون البطاطس ذهبياً فاتحاً وطرية الملمس عند إدخال سكين رفيعة فيها.
يتمّ إخراج الصينية من الفرن، وتقدّم البطاطس فوراً






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس السكون
:: سيـدة انيقـة ::
:: سيـدة انيقـة ::
همس السكون


sms sms : "لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين"

اذكروني و اذكروا ماكان عل هذا بنسيني البعد و الحرمان
الجنس : انثى
السرطان
عدد المساهمات : 2742
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
العمل/الترفيه : التواجد بينكم
المزاج : متقلب جدا

 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة    طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Emptyالخميس ديسمبر 29, 2011 11:39 am

الف شكر امتعتنا حبيبتي بوصفاتك الرائعة مع سهولتها و جمالها
الله يخليك لينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
semsema_2011
:: مشرفة العيادة الطبية ::
:: مشرفة العيادة الطبية ::
semsema_2011


sms sms :


كن لله كما يريد يكن لك فوق ماتريد

اجعل الفرح شكرا... والحزن صبرا...والصمت تفكرا... والنطق ذكرا ... والحياة طاعة


الجنس : انثى
السرطان
عدد المساهمات : 6733
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : فى احلى منتدى بالدنيا وسط حبايب قلبى واحلى صحبة
العمل/الترفيه : حاصلة على بكالريوس علوم ....ودبلومة الكيمياء الحيوية التحليلية ( اخصائية تحاليل طبيبة )
المزاج : راضية باللى كتبة رب العالمين....اللهم اصلح لى قلبى وقلب من احب

 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة    طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Emptyالسبت ديسمبر 31, 2011 10:31 am

ويخليكى ليا ياهموسة انتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة    طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة Emptyالثلاثاء سبتمبر 04, 2012 1:16 pm

 طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة 413269589
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية + البطاطس المخبوزة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دجاج على الطريقة الهندية بالصور
» أفخاذ الدجاج على الطريقة الهندية.
» سلطة البطاطس الهندية.
» السبانخ على الطريقة المغربية .
» السمك الحار على الطريقة الصينية .

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: خاص بالمطبخ الأجنبي-
انتقل الى: