منتدى القفطان المغربي
 اومليت صحية ولذيذة جدا  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 اومليت صحية ولذيذة جدا  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  اومليت صحية ولذيذة جدا

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اميرة ادم
مراقبة عامة
اميرة ادم


sms sms : سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الجنس : انثى
الحمل
عدد المساهمات : 10656
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : fonctionnaire
المزاج : bien

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالخميس يوليو 28, 2011 9:25 am

اومليت للعشاء ذوقيها
تاكلي صباعك

وراها...بالصور...

بسم الله الرحمن الرحيم..
اسم الطبق
:-
اومليت بالخضار.
المقادير:-
مقادير ( أ
):-


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كأس.. شابلور.
5 بيضات.
3 ملاعق دقيق
نصف كأس ماء
نصف
كأس زيت
ملعقة وسط خميرة بودرة
ملعقة صغيرة بزار أسود
مقادير ( ب
):-


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

3 حبات
كرعة خضرة طويلة مبشورة.
3 حبات بطاطس مبشورة.
2 بصلة مفرومة.
حبة فلفلة
رومية.
5 ...حبات جزرات مبشورة.
حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
جبن تشيدر
مبشور.
طريقة الإعداد:-

. ضعي مقادير (أ) في الخلاط واخلطيها حتى تمتزج مع بعضها.
ضعي مقادير (ب)
في جبانية وقلبيها مع بعضها
.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

2.
اسكبي الخليط على الخضار في

الجبانية وقلبيها حتى تمتزج.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

3. ثم كبيها في
صينية ودخليها للفرن لتنضج على نار هادئة .
ملاحظة :- لتتأكدي من نضجها
ادخلي في وسطها عود أسنان وأخرجيه فلا يلتصق به شيئا.
4. حمري الوجه وتقدم ساخنة
مع شرائح الليمون .

ولا تنسي العصير
البارد...ولهريسة الحارة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطبق يكفي
لستة أشخاص.
وبالصحة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ros ros
الأعضاء
الأعضاء



الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 02/07/2011
العمل/الترفيه : الخياطة
المزاج : الحمد لله

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالجمعة يوليو 29, 2011 1:52 pm

تبااااااااااااااارك الله عليك الحادكة
وتوووووحشتك موت الحبيبة عواشرك مبروكة بوسي ليا ادم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالسبت يوليو 30, 2011 8:44 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة ادم
مراقبة عامة
اميرة ادم


sms sms : سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الجنس : انثى
الحمل
عدد المساهمات : 10656
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : fonctionnaire
المزاج : bien

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 5:46 am

ros ros كتب:
تبااااااااااااااارك الله عليك الحادكة
وتوووووحشتك موت الحبيبة عواشرك مبروكة بوسي ليا ادم

الله يبارك فيك الزين حتى انا توحشتك بزاااااااف فينك و فين غبورك
رمضان مبارك بالصحة و السلامة و كل اللي تمنتيه تبوسي قبر النبي ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة ادم
مراقبة عامة
اميرة ادم


sms sms : سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الجنس : انثى
الحمل
عدد المساهمات : 10656
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : fonctionnaire
المزاج : bien

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 5:47 am

روعة المنتدى كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


نورت موضوعي بطلتك غاليتي رووووووعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالخميس أكتوبر 13, 2011 12:12 pm

واااااااااااو أومليت مشهية جدا وهي سهلة كما يبدو وان شاء الله أجربها يوما ما يا أميرة وأرد عليك.
سلمت يمناك حبيبتي.
في انتظار جديدك يا فنانة ...لك مني أحلى تقييم.
لك حبي ومودتي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة ادم
مراقبة عامة
اميرة ادم


sms sms : سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الجنس : انثى
الحمل
عدد المساهمات : 10656
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : fonctionnaire
المزاج : bien

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالجمعة أكتوبر 14, 2011 5:56 am

د.بشرى كتب:
واااااااااااو أومليت مشهية جدا وهي سهلة كما يبدو وان شاء الله أجربها يوما ما يا أميرة وأرد عليك.
سلمت يمناك حبيبتي.
في انتظار جديدك يا فنانة ...لك مني أحلى تقييم.
لك حبي ومودتي.

مشكوووووووووورة كثير غاليتي بشبش على التقييم وعلى طلتك البهية
دائما منورة مواضيعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

 اومليت صحية ولذيذة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت صحية ولذيذة جدا     اومليت صحية ولذيذة جدا  Emptyالإثنين سبتمبر 24, 2012 10:31 am

سلمت يداك غاليتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اومليت صحية ولذيذة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل الأوملت - وجبة غذاء صحية ولذيذة.
» اومليت ملفوف بجبن الماعز
» معجنات بسيطة ولذيذة
» حلوى آقتصادية سهلة ولذيذة .
» سلطة الدجاج الباردة ... شهية ولذيذة.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: قسم المعجنات والسندويشات :: قسم المقبلات والمشروبات-
انتقل الى: