منتدى القفطان المغربي
 عجة الهليون الايطالية ..؟؟  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
 عجة الهليون الايطالية ..؟؟  Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  عجة الهليون الايطالية ..؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روعة المنتدى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
روعة المنتدى


sms sms :

اللهم اجعل حضوري في قلوب الناس
كـ المطر يبعث الربيع ويسقي العطشى

الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 35966
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : بين من اختارهم قلبي
العمل/الترفيه : مشرفه سابقا قسم الحمل والولاده والاستشارات الطبيه
المزاج : هادئة جدا.

 عجة الهليون الايطالية ..؟؟  Empty
مُساهمةموضوع: عجة الهليون الايطالية ..؟؟     عجة الهليون الايطالية ..؟؟  Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 3:42 pm






عجة
الهليون الايطالية ..؟؟


 عجة الهليون الايطالية ..؟؟  Italian-asparagus-omelet

المقادير:






12 بيضة كبيرة.
60 مل من الكريما الطازجة،
أو الحليب الكامل الدسم.
ملعقة صغيرة من الملح
الخشن


ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
حديثاً.
300 غ من الهليون الصغير الرفيع.
3 ملاعق طعام من زيت الزيتون
الفاخر.
200غ من جبنة الماعز المقطعة إلى دوائر سماكتها 1
سم.

الطريقة:






يخفق البيض مع الكريما والملح والفلفل، ليصبح
كثير الرغوة.
تقطع أطراف أعناق الهليون، ويحتفظ بها جانباً.
تسخن ملعقتا طعام
من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة، وتقلى أعناق الهليون على نار قوية، من
دون تحريك، لمدة دقيقة واحدة.
ترجّ المقلاة لطهو أعناق الهليون على الوجه الآخر،
تسكب بعدها أطراف الهليون المقطوعة ومزيج البيض.
تخفف النار لتصبح متوسطة، وتطهى
العجة من دون تحريك حتى تجمد.
تحرّك المقلاة قليلاً يميناً ويساراً لمساعدة
العجة على النضوج بشكل متساوٍ، تسكب فوقها الجبنة ثم توضع المقلاة على مصبّع ساخن
لمدة دقيقة تقريباً حتى تشقرّ الجبنة وتنتفخ.
تقدم العجة ساخنة أو باردة بعد
تقطيعها

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon_light3
نائبة المديرة
نائبة المديرة
moon_light3


sms sms : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ


الجنس : انثى
الاسد
عدد المساهمات : 31908
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
الموقع : القفطان المغربي
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : هادئه جدا

 عجة الهليون الايطالية ..؟؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: عجة الهليون الايطالية ..؟؟     عجة الهليون الايطالية ..؟؟  Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:42 pm

شكرا لك من كل قلبي

جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عجة الهليون الايطالية ..؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة الهليون .
» شوربة الهليون او الاسبارجوس الألمانيه Asparagus
» عجة على الطريقة الايطالية.
» البـاســتـا الايطالية .
» مكرونة الأصداف الايطالية.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: قسم المعجنات والسندويشات-
انتقل الى: