منتدى القفطان المغربي
ستيك اللحم مع الخضار. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
ستيك اللحم مع الخضار. Ezlb9t10
منتدى القفطان المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القفطان المغربي

اهلا وسهلا بكـٍ يا فى
https://caftandumaroc.forummaroc.net اخر زياره لكـ كانت فى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ستيك اللحم مع الخضار.

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

ستيك اللحم مع الخضار. Empty
مُساهمةموضوع: ستيك اللحم مع الخضار.   ستيك اللحم مع الخضار. Emptyالأربعاء ديسمبر 21, 2011 12:03 pm

سلام سلام سلام سلام سلام

مرحبا مرحبا مرحبا مرحبا مرحبا

ستيك اللحم مع الخضار. 1324493919981

المقادير.
_______

150 غرام لحم بقر.
50 غرام ملفوف.
50 غرام بصل.
50 غرام بندورة.
150 غرام فلفل ملوّن.
50 غرام جبنة.
ملعقتان من صلصة الباربكيو.
شريحتا خبز فرنسي.

التحضير.
_______

قطّعي الخضار بشكل طولي ثم قلّبيها على الغريل الى أن تصبح نصف ناضجة.
قطّعي قطعة اللحم بسماكة 4 ملم بشكل طولي وأضيفي إليها الخضار المشوية، ثم غمّسيها بصلصة الباربكيو وضعيها داخل شريحة الخبز وسخّنيها بالفرن.

ستيك اللحم مع الخضار. 1324493919981


عدل سابقا من قبل د.بشرى في الأربعاء ديسمبر 21, 2011 12:38 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مــــ الكون ــلاك
مراقبة عامة
مــــ الكون ــلاك


sms sms : النص
الجنس : انثى
السمك
عدد المساهمات : 3654
تاريخ التسجيل : 06/07/2011
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : متفائلة

ستيك اللحم مع الخضار. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم مع الخضار.   ستيك اللحم مع الخضار. Emptyالأربعاء ديسمبر 21, 2011 12:25 pm

يمي ينيميم

يعطيك العاافية يااقمر

تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.بشرى
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
ادارة المنتدى ودكتورة طب عام
د.بشرى


sms sms : لا تنس ذكر الله.
الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 39326
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمل/الترفيه : طبيبة عامة في القطاع الخاص.
المزاج : هادئة جدا.

ستيك اللحم مع الخضار. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم مع الخضار.   ستيك اللحم مع الخضار. Emptyالأربعاء ديسمبر 21, 2011 12:39 pm

مــــ الكون ــلاك كتب:
يمي ينيميم

يعطيك العاافية يااقمر

تسلم ايدك

ويعطيك العافية حبيبتي ملاك على هذا التواجد الحلو في كل صفحاتي .
شكرا شكرا شكرا لك من أعماق قلبي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gab gabana
:: مشرفة عامة ::
:: مشرفة عامة ::
gab gabana


sms sms :

اللهم انك تعلم ان هده القلوب قد اجتمعت على محبتك...والتقت على طاعتك....وتوحدت على دعوتك....وتعاهدت على نصرت شريعتك...فوثق اللهم رابطتها.....و ادم ودها...واهدها سبلها...واملاها بنورك الدي لا يخبو....و اشرح صدورها بفيض الايمان بك و جميل التوكل عليك...و احيها بمعرفتك....و امتها على الشهادة في سبيلك...
انك نعم المولى و نعم النصير
اللهم آمين

الجنس : انثى
الجدي
عدد المساهمات : 2743
تاريخ التسجيل : 18/09/2011
العمل/الترفيه : un peu partout
المزاج : normal

ستيك اللحم مع الخضار. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم مع الخضار.   ستيك اللحم مع الخضار. Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 8:23 am

لذيذة كثير
حرااااااااااام عليك يا بشبش حبيبتي
شو هالوصفات
مبدعة حقا
طعام انا في انتظار المزييييييد
ههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة ادم
مراقبة عامة
اميرة ادم


sms sms : سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الجنس : انثى
الحمل
عدد المساهمات : 10656
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمل/الترفيه : fonctionnaire
المزاج : bien

ستيك اللحم مع الخضار. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم مع الخضار.   ستيك اللحم مع الخضار. Emptyالإثنين يناير 09, 2012 8:29 am

ستيك اللحم مع الخضار. Images?q=tbn:ANd9GcT5fbH4E6mQT8aXRdTrQZ40aTq2RNNDY_OQ6BBCR_OfWwpxsnQ4KA
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستيك اللحم مع الخضار.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ستيك الدجاج مع الصوص
» طاجن لحمة ستيك .
»  ستيك الدجاج بصوص الفطر
» شرائح لحمة ستيك مع البروكلي .
» لحم ستيك بالطريقة الفلبينية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القفطان المغربي :: منتديات الطبخ والاغدية :: قسم الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: